Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Оксана
Оксана
50 лет, Омск
Другие люди с именем
Оксана из города Омск
Оксана
54 года, Омск
Оксана
Омск
Оксана Molotova
49 лет, Омск
Оксана
47 лет, Омск
Оксана
42 года, Омск
Друзья
Подписчики
10
Посмотреть все фотографии
6
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Познакомлюсь с приятным молодым человеком
Свободна, есть дети
Имя
Оксана
Город
Россия
,
Омск
Цели знакомства
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Салат с корейской морковки и курицы
Простой, но очень нежный и вкусный салат!
На 100 гр - 111.28 ккал белки - 17.68 жиры - 3.85 углеводы - 1.54
Ингредиенты:
2 филе куриной грудки
3 маринованных огурца
200гр. корейской моркови
200гр. сыра нежирного
2 зубчика чеснока
Сметана 10%
Зелень
Приготовление:
Филе отвариваем в подсоле...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
19 мая 2018
Нравится
218
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Главное, быть собой в любых ситуациях!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
17 ноября 2016
Нравится
82
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
17 ноября 2016 в 14:08
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
17 ноября 2016 в 15:04
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
18 ноября 2016 в 15:37
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Программа тренировки пресса из 4 упражнений
Сохрани себе и тренируйся!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
18 ноября 2016
Нравится
89
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Инесса
18 ноября 2016 в 05:09
Татьяна
18 ноября 2016 в 09:04
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Куриный салатик на ужин: просто и со вкусом!
На 100 гр - 100.99 ккал белки - 13.76 жиры - 4.22 углеводы - 1.74
Ингредиенты:
Куриная грудка 300 г
Огурцы 2 штуки
Яйцо 3 штуки
Сыр нежирный 50 г
Йогурт натуральный 100 г
Приготовление:
Куриную грудку отварите в небольшом количестве воды до готовности. Остудите и нарежьте кубиками.
Яйца от...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
19 ноября 2016
Нравится
202
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
19 ноября 2016 в 21:59
Здорово!
Ольга
20 ноября 2016 в 05:57
Комментарий скрыт
Олечка
21 ноября 2016 в 10:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ТОП-4 эффективных упражнения с фитболом для мыщц всего тела
Худеем быстро и безвозвратно!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
18 ноября 2016
Нравится
133
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
18 ноября 2016 в 23:27
Комментарий скрыт
Ирина
19 ноября 2016 в 11:44
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 ноября 2016 в 21:50
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Упражнения для каменного пресса и здоровья спины.
15 повторений каждого упражнения и 30 секунд для выполнение планки!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
13 ноября 2016
Нравится
147
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
13 ноября 2016 в 22:22
Комментарий скрыт
Солнце Но
13 ноября 2016 в 23:45
Комментарий скрыт
Ирина
14 ноября 2016 в 00:00
Ваш комментарий
Отправить
Фаршированная курица по-итальянски: диетический ужин!
на 100грамм - 113.94 ккалБ/Ж/У - 19.76/3.39/1.17
Ингредиенты:
Куриные грудки (без кожи и костей) – 4 шт
Мягкий сыр – 200 г
Помидоры – 4 шт
Базилик, орегано сушеные – 1 ч.л.
Чеснок – 1 зубчик
Оливки, измельчите – 2 ст.л.
Оливковое масло
Соль, черный молотый перец
Приготовление:
- Духовка, разог...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 октября 2016
Нравится
81
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
6 мощных тренировок для твоего пресса! Не потеряй
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
25 октября 2016
Нравится
80
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Кабачковые рулетики
В 100г всего 35,3 ккал
Рецепт:
Курица (филе) 1 шт.
Кабачки молодые 2 шт.
Сыр твердый 50 г
Чеснок 2 зубчика
Соус из паприки готовый
Базилик несколько листиков
Соль и черный молотый перец по вкусу.
Оливковое масло.
Помыть и нарезать ломтиками вдоль кабачки, толщиной по 0,5 см, выложить их на противень с пергаментной бумагой, не...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
12 января 2016
Нравится
65
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Галина
13 января 2016 в 08:24
Марина
14 января 2016 в 21:17
Не 35 ккал а 135 ккал
Ваш комментарий
Отправить
Курица с грибами, запечённая под картофельной шубой
Ингредиенты:
- 300 гр куриной грудинки (2 шт)
- 250 гр грибов (в идеале шампиньоны)
- 3-4 средних картофелины
- 1 луковица
- 1 ст. ложка муки
- 250 мл молока
- 150 гр сливок (любой жирности, все зависит от желания разожраться)
- 100 гр тёртого сыра (сыра лучше не жалеть)
- соль, перец, зелень по ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
13 января 2016
Нравится
118
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 января 2016 в 18:41
Комментарий скрыт
Kestutis
17 января 2016 в 17:58
Удаленный пользователь
5 февраля 2016 в 16:26
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника
Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении.
Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, - это выполнение комплекса упражнени...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
14 января 2016
Нравится
56
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 января 2016 в 01:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Ангелам тоже иногда плохо... Берегите своих ангелов.
фото
психология
развлечения
юмор
Понравилась запись
Наталии
|
3 января 2016
Нравится
86
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
7 января 2016 в 09:40
Комментарий скрыт
Jueri
7 января 2016 в 16:34
дефлорировать потащил...малолетку святую...педофил хренов
Наталья
4 февраля 2016 в 11:39
Как говорится - каждый по себе судит...
Ваш комментарий
Отправить
Женщина не вершина..... Эвереста, —- на неё не надо ......Вскарабкиваться, —- её надо ......ПОКОРЯТЬ . —-— Силенок.... Мало? —-— Стoй у..... подножья....)
Знаете как рождается БЕСЧУВСТВЕННОСТЬ И РАВНОДУШИЕ!?.... Именно после того.., как за некоторый промежуток времени, ты любишь и одновременно терпишь чертовски сильную боль!.... Вот ПОСЛЕ ТАКОГО т...
читать далее
юмор
фото
психология
развлечения
Понравилась запись
Наталии
|
5 января 2016
Нравится
92
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 января 2016 в 14:33
Комментарий скрыт
Леонид
9 января 2016 в 19:58
Не ставилбы запятую. Каждая выбирает что нравится.
Раф
19 января 2016 в 13:53
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
... ГОРОСКОП сказал МНЕ..., ЧТО... СЕГОДНЯ надо БУХНУТЬ....
Кто Я... ТАКАЯ..., ЧТОБЫ... СПОРить со ЗВЁЗДАМИ...????!!!!!!!!!
... — Натка..., Ты ЧТО..., СъЕЛА все МОИ... КИНДЕРЫ...???!!!
...— Я... теперь ПОЛНА... СЮРПРИЗов....!!!!
... — Ты ВЕРИШЬ... в ЧУДО...???!!!!
...— НЕТ...
...— Это ТЫ... ЗРЯ...., в СЕБЯ... НУЖНО... ВЕРИТЬ...!!!!
юмор
фото
психология
развлечения
Понравилась запись
Наталии
|
8 января 2016
Нравится
68
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
8 января 2016 в 22:24
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
8 января 2016 в 22:48
Комментарий скрыт
Эдик
8 января 2016 в 23:56
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ЖИЗНЬ УДАЛАСЬ!!
юмор
фото
психология
развлечения
Понравилась запись
Наталии
|
13 января 2016
Нравится
756
Показать ещё
49 комментариев
Скрыть комментарии
Саша Пупкин
22 декабря 2016 в 01:47
Комментарий скрыт
Саша Пупкин
22 декабря 2016 в 01:48
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
17 апреля 2017 в 20:19
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
анекдот
цитаты
истории
взрослые
юмор
рассказы
приколы
смешные
смех
шутки
Понравилась запись
Взрослый юмор
|
7 ноября 2015
Нравится
88
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
7 ноября 2015 в 11:22
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
7 ноября 2015 в 11:36
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
7 ноября 2015 в 11:50
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
юмор
Понравилась запись
Женский юмор
|
28 октября 2015
Нравится
147
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
28 октября 2015 в 17:59
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
28 октября 2015 в 19:20
Комментарий скрыт
Виктор
2 ноября 2015 в 14:43
Ваш комментарий
Отправить
Любопытная лисица.
цитаты
мысли
общение
авто
отдых
арт
фото
дизайн
животные
мото
Понравилась запись
Wow
|
28 октября 2015
Нравится
705
Показать ещё
36 комментариев
Скрыть комментарии
Наталия
6 ноября 2015 в 09:21
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
13 ноября 2015 в 02:44
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 октября 2016 в 18:47
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Понравилась запись
Татьяны
|
25 января 2015
Нравится
660
Показать ещё
22 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 марта 2015 в 21:03
Комментарий скрыт
Георгий
20 июля 2016 в 09:27
Игорь
15 октября 2022 в 06:34
ПРЕЛЕСТЬ !
Ваш комментарий
Отправить
Мирись-мирись и больше не дерись
любимцы
питомцы
пушистики
коты
животные
прелести
няшки
любимцы
прелесть
усатики
Понравилась запись
Без кота и жизнь не та
|
3 октября 2015
Нравится
169
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга
5 октября 2015 в 20:58
вот что значит дружба
Натали
6 октября 2015 в 15:04
лапочки
Удаленный пользователь
6 октября 2015 в 15:04
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
15 ноября 2015
Нравится
408
Показать ещё
16 комментариев
Скрыть комментарии
Валентина
16 ноября 2015 в 20:27
Наталья
20 ноября 2015 в 22:42
Когда очень хочется. то можно!
Удаленный пользователь
22 ноября 2015 в 14:09
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
