Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Ольга
Ольга
Самара
Рай можно создать, но только адским трудом
Другие люди с именем
Ольга из города Самара
Ольга
54 года, Самара
Ольга
52 года, Самара
Ольга
51 год, Самара
ОЛЬГА
53 года, Самара
Ольга
49 лет, Самара
Люди, похожие на
Ольга
ольга
52 года, Санкт-Петербург
Ирина Василькова
61 год, Калининград
Мария Василькова
46 лет, Смоленск
Мария Василькова
37 лет, Омск
Валентина Василькова
57 лет, Ставрополь
Друзья
Подписчики
63
Праздники
4
Посмотреть все фотографии
13
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Играю и развлекаюсь
Есть дети
Имя
Ольга
Город
Россия
,
Самара
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
153 см
,
вес
53 кг
,
фигура
приятная полнота
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВАШИХ НОГ
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
23 ноября 2020
Нравится
193
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
24 ноября 2020 в 08:29
👍👍👍
Наталья
24 ноября 2020 в 10:12
Зинаида
24 ноября 2020 в 16:09
Ваш комментарий
Отправить
Продукты для организма
На заметку
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
21 октября 2020
Нравится
52
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Дина
22 октября 2020 в 00:49
ранье
Ваш комментарий
Отправить
НАПИТКИ ДЛЯ СЕРДЦА
Вода
Когда в организме недостаточно воды, кровь загустевает, в результате чего сердцу приходится прикладывать значительно больше усилий для того, чтобы доставлять ее во все уголки тела. В результате в несколько раз подскакивает риск развития ишемической болезни сердца и всех прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Зеле...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
21 октября 2020
Нравится
122
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Eлена
22 октября 2020 в 08:23
противоречивые рекомендации. одни специалисты вокруг. одни это рекомендуют, другие то.. и все делают это уверенно. Малышева говорит-кофе сгущает кровь, этот автор -наоборот. И никакой ответственности за свои слова.
Тина
22 октября 2020 в 12:06
Хороший кофе, а не растворимый! И не бокал а кофейную чашечку!
Татьяна
24 октября 2020 в 09:09
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Не стоит ограждать ребенка от проблем. Помогайте, но не ограждайте и не решайте за него.
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
20 октября 2020
Нравится
38
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
21 октября 2020 в 06:38
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
21 октября 2020 в 08:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
На заметку
ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ!
• при кровотечениях;
• при переломах, растяжениях и ушибах;
• при тепловом и солнечном ударе;
• при ожогах;
• при отморожении и переохлаждении организма;
• при несчастных случаях на воде;
• при укусах животных и насекомых;
• при отравлениях;
• при поражении аварийно химически опасными веществами;
• при поражен...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
20 октября 2020
Нравится
98
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Олюшка
21 октября 2020 в 13:38
Ваш комментарий
Отправить
О пользе молочных продуктов
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
21 сентября 2020
Нравится
79
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Татьяна
23 сентября 2020 в 15:56
Замечательно! Всё полезно! Наконец-то умное написали о пользе продуктов, а то все пишут: то нельзя, то вредно, то не усваивается...
Елена
23 сентября 2020 в 19:31
👍👍👍
Надежда
23 сентября 2020 в 20:53
Ваш комментарий
Отправить
Почему нужно знать группу крови всех членов семьи?
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
19 сентября 2020
Нравится
87
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Наталья
19 сентября 2020 в 21:50
Комментарий скрыт
Олюшка
19 сентября 2020 в 23:48
Удаленный пользователь
20 сентября 2020 в 07:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ
Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья.
Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке.
Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, от хандры, депресс...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
19 сентября 2020
Нравится
157
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга
20 сентября 2020 в 17:49
Комментарий скрыт
Сергей
20 сентября 2020 в 18:27
принимать осторожно
Удаленный пользователь
20 сентября 2020 в 18:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Любовь - это вечность
Никогда не принимай за любовь что-то другое. Если любовь действительно любовь... Просто в присутствии другого внезапно ты чувствуешь себя счастливым; просто оттого,что вы вместе,ты чувствуешь экстаз; само присутствие другого удовлетворяет что-то глубоко в твоем сердце... что-то начинает петь у тебя в сердце,ты попадаешь в гар...
читать далее
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ
|
19 сентября 2020
Нравится
41
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Taша
22 сентября 2020 в 10:27
Геннадий
1 октября 2020 в 09:34
А когда женщина светится ее не трудно найти в темной комнате!
Айгуль
1 октября 2020 в 09:41
сплошные плюсы
Ваш комментарий
Отправить
Интересные факты о исконном русском языке.
В древнерусском алфавите буква Х называлась «хер». Отсюда
произошло слово «похерить» в значении «перечеркнуть что-то на бумаге крестом». И лишь впоследствии это слово приобрело современное значение: «испортить», «потерять».
Почти все слова русского языка, начинающиеся с буквы «а», — заимствованные. Сущес...
читать далее
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
24 августа 2020
Нравится
12
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Массаж с потешками
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
19 июля 2020
Нравится
8
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Александр
23 июля 2020 в 13:56
Рельсы, рельсы, шпалы, шпалы...
Ваш комментарий
Отправить
30 рецептов смузи, которые подействуют на твой организм как щетка.
Банан + шпинат + лимон
350 мл воды, 3 банана, пучок листьев шпината и сок половины лимона нужно смешать в блендере.
Банан + черника + лимон + сельдерей
2 банана, 3 ст. л. черники, сок 1/3 лимона, 2–3 стебля сельдерея, стакан воды. Очень питательный коктейль!
Банан + шпинат + лайм...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
20 июля 2020
Нравится
119
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
10 упражнений Амосова
1. Лежа на спине, подъем и опускание ног за голову . Это йоговский «плуг», повторяемый многократно. Облегченный вариант: упражнение выполняется лежа головой к стене до касания ее носками стоп. Для позвоночника и мышц брюшного пресса.
2. Стоя, наклоны вперед на прямых ногах с касанием пальцами рук пола. Облегченный вариант: н...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
20 июля 2020
Нравится
172
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
21 июля 2020 в 07:53
Комментарий скрыт
Татьяна
21 июля 2020 в 14:55
Все эти упражнения делаю каждый день и не знала, что они рекомендованы академиком Амосовым и такие полезные
Виктория
21 июля 2020 в 19:04
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
TИХАЯ TРАГЕДИЯ, О KОТОРОЙ НИКТО НЕ ГOВОРИТ!
Прямо сейчас в наших домах разворачивается молчаливая трагедия, затрагивающая самое дорогое, что у нас есть: наших детей!
Наши дети находятся в ужасном эмоциональном состоянии!
Более того, за последние 15 лет статистика психических расстройств у детей ужасает:
каждый пятый ребёнок имеет расстройства псих...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
10 июля 2020
Нравится
47
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
12 июля 2020 в 09:26
Комментарий скрыт
Елена
12 июля 2020 в 17:03
Алла
13 июля 2020 в 17:17
Елена, мне интересны Ваши заметки относительно современных детей. Я работаю педагогом-психологом в школе. Чаще общаюсь с младшими школьниками, вижу, как некоторые из них развращаются своими родителями.И вырастают затем инфантильные парни и мужеподобные девушки
Ваш комментарий
Отправить
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ
Недостаточная деятельность функции щитовидной железы или гипотиреоз и переизбыток ее гормонов (иначе гипертиреоз) действуют пагубно на состояние организма. И то, и другое подрывает здоровье, снижает работоспособность человека, ухудшает настроение. Весьма важную роль для поддержания здоровья щитовидки играет питание....
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
10 июля 2020
Нравится
120
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Инесса
11 июля 2020 в 17:38
Светлана
11 июля 2020 в 19:18
Удаленный пользователь
12 июля 2020 в 12:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Разница между успешным и неуспешным человеком
карьера
развитие
Понравилась запись
BEST | успех, мотивация, бизнес
|
5 июля 2020
Нравится
31
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Александр
8 июля 2020 в 09:22
хрень
Удаленный пользователь
8 июля 2020 в 17:16
Комментарий скрыт
Григорий
10 августа 2020 в 20:50
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ДЕТСКАЯ АПТЕЧКА ДЛЯ НЕОТЛОЖНОЙ ПОМОЩИ
СОХРАНИ СЕБЕ!
Детская аптечка должна быть в каждом доме, где есть дети!
Лекарства из бабушкиной аптечки – только для бабушки!
Дорогие родители!
Дети – это цветы жизни, они приносят радость и счастье в наш дом.
Но иногда случается так, что дети болеют, падают, ударяются. Возможны раны и ссадины. Наша задач...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
27 июня 2020
Нравится
4
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр;
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр;
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр;
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр;
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр;
6 место - Рисовая (самая очищающая каша...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
28 июня 2020
Нравится
81
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Татьяна
29 июня 2020 в 10:44
А для кукурузной ещё не придумали?
Удаленный пользователь
29 июня 2020 в 21:22
Комментарий скрыт
***Ия(суперсити)
30 июня 2020 в 09:40
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Почему не совпадают группы крови ребёнка и родителей.
Дети с любой группой крови могут получиться только если один родитель имеет вторую группу, а другой - третью. Во всех остальных случаях имеются ограничения.
Ваша группа крови не совпадет с табличным значением? Есть 3 объяснения для этой ситуации (они расположены в порядке уменьшения вероятност...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
27 июня 2020
Нравится
79
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Галина
29 июня 2020 в 04:04
Jelena
29 июня 2020 в 18:01
Татьяна, все это фигня. У меня 1 группа, у мужа 4. Первый ребенок был 3 груупы, второй и третий 2, а 4 вообще - 2 отрицательная. У моих родителей у обоих была 1 группа и только у меня 1
Элен
29 июня 2020 в 21:10
Jelena сегодня в 18:01. Против генетики не поспоришь...
Ваш комментарий
Отправить
Какие ароматные травы подходят для спальни?
Запомним.
- Любое эфирное масло обладает анмикробным действием.
- Любое эфирное масло усиливает иммунитет.
- Все масла обладают противовоспалительным эффектом.
- Чтобы найти свой аромат, надо много всего перенюхать.
Отличная шпаргалочка для вас.
* Береза.
Улучшает дыхание, успокаивает. Особенно полезн...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
26 июня 2020
Нравится
81
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Лариса Григорьевна
26 июня 2020 в 21:37
Психика и неры на месте-даже не заморачиваюсь на этой ерунде.это не про нас.
Ольга
28 июня 2020 в 06:33
Ваш комментарий
Отправить
СТИХИ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ
|
28 мая 2020
Нравится
21
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
