Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Любовь
Любовь
♎
63 года
Раменское
Хочу любить и быть любима...
Подписчики
15
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых
Имя
Любовь
Город
Россия
,
Раменское
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
165 см
,
вес
85 кг
,
фигура
обычная
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
ВЛИЯНИЕ СПОРТА НА СТРЕСС
На заметку!
Если стресс стал неотъемлемой частью вашей жизни и избавиться от него никак не получается, начните двигаться. Физические упражнения влияют не только на тело, но и на душу. Они вернут вам покой.
Люди, которые занимаются спортом регулярно, наверняка скажут вам, что чувствуют себя прекрасно как физически, так и ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
18 июля 2018
Нравится
76
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Валентина
18 июля 2018 в 15:14
Комментарий скрыт
Александр
21 июля 2018 в 13:55
Прекрасно,сама "соль" смысла высказывания!!!
Ваш комментарий
Отправить
Растяжка! (30 секунд в каждой позиции)
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
16 июля 2018
Нравится
85
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Как делать растяжку прямо в кровати?
Комплекс из 6 упражнений
1. Скручивания на спине
В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще больш...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
13 марта 2018
Нравится
120
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 марта 2018 в 00:55
Комментарий скрыт
Тая
14 марта 2018 в 04:20
Комментарий скрыт
Валентина
14 марта 2018 в 07:55
Я КАЖДОЕ УТРО ДЕЛАЮ ЗАРЯДКУ ПРОСЫПАЯСЬ ТАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ДРУГИХ.
Ваш комментарий
Отправить
Всего одна асана поможет вашей больной спине!
Если вы устали бороться с ноющей болью в спине при длительных нагрузках или при долгом нахождении в положении сидя, а также стали замечать, что все труднее сохранять красивую и грациозную походку, то самое время обратить свое внимание на асану «Кошка» (Марджариасана). Она поможет вам укрепить не только...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
13 марта 2018
Нравится
135
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Инесса
13 марта 2018 в 17:38
Удаленный пользователь
13 марта 2018 в 21:01
Комментарий скрыт
Лидия
28 марта 2018 в 11:49
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Дыхательная гимнастика Бодифлекс — комплекс упражнений для похудения.
Сохраняем себе
Проводить занятия необходимо утром на голодный желудок, разрешается выпить стакан воды, чая, сока, и только при хорошем самочувствии. Второй раз (при желании) можно заниматься за пару часов до ужина. Особая осторожность необходима в сроки, соответствующие менстру...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
13 марта 2018
Нравится
121
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
13 марта 2018 в 17:46
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
