От заката до рассвета
Прилетая в другое полушарие, мы начинаем путать день и ночь. Как помочь организму быстро адаптироваться? Своим опытом делится Елена Ульмасбаева.
Не важно, что сулит путешествие – бизнес-встречи или отдых под пальмой, – многочасовые перелеты утомительны в любом случае, а кроме того, отнюдь не полезны для здоровья. Современные ...
читать далее
