Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Елена
Елена Захарова(габер)
51 год, Москва
Другие люди с именем
Елена из города Москва
Елена
49 лет, Москва
Елена
41 год, Москва
Елена
47 лет, Москва
Елена
51 год, Москва
Елена
45 лет, Москва
Подписчики
1
Праздники
3
Посмотреть все фотографии
2
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Хочу поотвечать на вопросы
Имя
Елена Захарова(Габер)
Город
Россия
,
Москва
Цели знакомства
Показать
Иногда для счастья достаточно просто букета ромашек...
стиль
мода
Понравилась запись
Шпильки | Женский Журнал
|
11 июня 2016
Нравится
66
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
11 июня 2016 в 18:01
Комментарий скрыт
Маргарита
11 июня 2016 в 20:58
КАКАЯ ПРЕЛЕСТЬ!!!!!
Уж лучше аптечных, чем не живые, ни чем не пахнущие розы...или подобная лабуда.... Розы это вообще, пошло.... по любому поводу, одни только розы...надоели до чертиков...
Ирина
12 июня 2016 в 15:32
Люблю полевые цветы_
Ваш комментарий
Отправить
Маринованная капуста со свеклой - супер рецепт!
Хрумкали капустку всей семьей зимними длинными вечерами. Спасибо моей мамуле за рецептик! Детки в восторге, а муж просто млеет от того, какая у него умничка жена ;)
Капусту весом 2 кг нарезать на квадраты или прямоугольники.
Далее на терке 2 моркови. Свеклу порезать кусочками или натереть на крупной...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
11 июня 2016
Нравится
265
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
12 июня 2016 в 00:29
Комментарий скрыт
Ольга
12 июня 2016 в 15:10
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
12 июня 2016 в 22:57
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Запеканка-суфле "Солнечная"
Ингредиенты:
300 гр филе индейки
100 гр риса (сухого)
2 больших куриных яйца
50 гр сметаны
100 мл молока
1 средняя морковка
Приготовление:
1. Отварить до готовности рис в подсоленной воде, воду слить, рис промыть.
2. Филе помыть, обсушить и пропустить через мясорубку.
3. Морковь натереть на самой мелкой тёрке. ...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
11 июня 2016
Нравится
112
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
12 июня 2016 в 01:23
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
5 августа 2016 в 01:13
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Салат на ужин
Ингредиенты:
Помидоры черри — веточка
Огурец — 1 шт.
Авокадо — 1 шт.
Сыр фета — 100 г (или любой салатный)
Красный лук — 1/2 шт.
Петрушка — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Сок лимона — пару капель
Приготовление:
1. Все нарезать.
2. Перемешать.
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
28 января 2016
Нравится
188
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Ирина
29 января 2016 в 09:12
Светлана
29 января 2016 в 10:45
Отличный салатик! Но ... все же .. это углеводы-хоть и сложные,.последний прием пищи должен заканчиваться белковым коктейлем, тогда ночью будет происходить сжигание жиров т. е. вы ночью будете худеть....
Виктор
5 марта 2016 в 16:53
Ням ням)
Ваш комментарий
Отправить
Диета: 3 месяца - до -20 кг!
1. В день не более 800 ккал.
2. Позволяется отварная куриная грудка (варим в трех водах по степени заполнения кастрюли жиром, сливаем и наливаем новую чистую воду, варим дальше до готовности), отварная рыба лососевых пород.
3. Большое количество овощей (не жаренных, отварных или в сыром виде). Отлично подойдет редиска,...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 января 2016
Нравится
99
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Ирина
28 января 2016 в 19:41
"Эталон"! про "расписанный"Вами препарат Редуксин скажу одно-пустышка! причем дорогая,как говорится испытано на себе!Выкинула на ветер около двух тысяч.Результат?)))) Аппетит пропал.....на несколько дней....из-за начавшихся головных болей и подавленного состояния.Пару дней и все.....потом эффект нулевой.все равно хотелось кушать))))....но все же я похудела на 10 кг,но не с редуксином!....приблизительно за 3месяца на 10кг....мало,но зато вес держится
Удаленный пользователь
28 января 2016 в 19:42
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
29 января 2016 в 06:39
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Желанное тело за 2 недели!
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 января 2016
Нравится
125
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Мария
28 января 2016 в 04:22
Комментарий скрыт
Lina
28 января 2016 в 05:49
Комментарий скрыт
Мария
28 января 2016 в 06:36
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Самый страшный зверь - девушка, сидящая на диете, при месячных, бросающая курить!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
28 января 2016
Нравится
86
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Oльга
28 января 2016 в 16:22
Удаленный пользователь
28 января 2016 в 16:36
Комментарий скрыт
Александр
5 февраля 2016 в 21:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ПП-Рацион на 1300 ккал
Завтрак: 200 мл молока 1.5 % жирности, кофе без сахара или с искусственным подсластителем (0.2 калории на пакетик), 4 галеты или другого сухого несладкого печенья; один фрукт (любой) или 200 г ягод.
Перекусы между завтраком и обедом, и между обедом и ужином – либо обезжиренный йогурт, либо один фрукт.
Обед: 130 г отварного...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
28 января 2016
Нравится
46
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Марина
28 января 2016 в 22:10
Чушь! Это не на 1300 а на 300-600ккал.
Ваш комментарий
Отправить
Низкокалорийная замена майонезу
на 100грамм - 56.64 ккал, Б/Ж/У - 3.86/1.54/6.98
Ингредиенты:
3 ст. л. натурального йогурта
чеснок, петрушка, соль, перец по вкусу
лимонный сок 1 ч. л.
Приготовление:
Чеснок и зелень измельчить, всё смешать.
Приятного аппетита!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 января 2016
Нравится
181
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
27 января 2016 в 22:08
Olga
28 января 2016 в 00:00
Ваш комментарий
Отправить
5 фитнес-запеканок с куриной грудкой! Наша подборка!
Сохрани себе на стену!
1. Легкий куриный пирог-запеканка (для завтрака)
на 100грамм - 136.49 ккал, Б/Ж/У - 16.12/4.52/5.69
Ингредиенты:
- Вареное куриное филе - 300 гр
- Мука - 50 гр
- Молоко - 150 гр
- Яйцо (некрупное) - 2 шт
- Сыр твердый низкой жирности - 50 гр
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
- При...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
28 января 2016
Нравится
315
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 января 2016 в 08:33
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
29 января 2016 в 09:07
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 марта 2017 в 19:09
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
психология
Понравилась запись
Ты на понтах, я на каблуках.©
|
28 января 2016
Нравится
391
Показать ещё
41 комментарий
Скрыть комментарии
Наталия
31 января 2016 в 20:32
Объясняли, даже на хозрасчёт в плане игрушек перевели, но без надсмотрщика за спиной ничего не происходит. И к психологу ходим, и с другими специалистами занимаемся, и всё ждём пока созреет...
Удаленный пользователь
31 января 2016 в 22:59
Комментарий скрыт
Наталия
1 февраля 2016 в 00:39
Спасибо! И Вам всего хорошего!
Ваш комментарий
Отправить
Белковое меню на неделю
Прекрасный пример фитнес-меню, разработанного специально для тех, кто точно знает, что только в здоровом и подтянутом теле может быть здоровый дух!
Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
26 января 2016
Нравится
459
Показать ещё
34 комментария
Скрыть комментарии
Мариана
27 января 2016 в 15:26
Неплохо сразу на неделю надо попробовать
Удаленный пользователь
28 января 2016 в 11:36
Комментарий скрыт
Бертольд
17 июня 2017 в 12:52
Ваш комментарий
Отправить
Это с каждым случится однажды, через год или два, может век. Постучится к вам в дверь очень важный, очень нужный, родной человек. Он не спросит кто до был и сколько, с кем спала, с кем делила кровать. Будет рядом всегда и не только, будет верить, а главное ждать. Он не спросит про трудный характер и менять не посмеет уже, всё в одном, муж, любовник...
читать далее
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Внешность - на время, Душа - навсегда
|
20 января 2016
Нравится
322
Показать ещё
18 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
21 января 2016 в 13:15
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
23 января 2016 в 21:47
Комментарий скрыт
Галина
1 февраля 2016 в 05:32
НАДО НЕ ЖАЛЕТЬ И РАБОТАТЬ СЕРДЦЕМ...ВСЯКО,ВСЕМ,ПО-ДРУГОМУ НИКАК.ОТКУДА ПЕЧАЛИ,ТАМ И ЛЕЧИТЬ НАДО,ТЕМ И ЛЕЧИТЬ...
Ваш комментарий
Отправить
Любой плохой день можно исправить одним хорошим человеком.
цитаты
юмор
психология
Понравилась запись
Красиво сказано
|
20 января 2016
Нравится
192
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Елена
20 января 2016 в 15:16
Натулечка-кисловодчанка
20 января 2016 в 19:03
ВОТ ЭТО ТОЧНО!
Удаленный пользователь
24 января 2016 в 23:00
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Нет девушек, которые не любят цветов,
Есть мужчины, которые так считают.
цитаты
юмор
психология
Понравилась запись
Красиво сказано
|
20 января 2016
Нравится
295
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Елена
20 января 2016 в 16:50
Комментарий скрыт
Nataly
20 января 2016 в 20:23
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 января 2016 в 23:28
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Наверх
