Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Антон
Антон
40 лет, Ярославль
Еще одного первого раза не будет, будут только второй и третий
Другие люди с именем
Антон из города Ярославль
Антон
30 лет, Ярославль
Антон
28 лет, Ярославль
Антон
39 лет, Ярославль
Антон
46 лет, Ярославль
Антон
39 лет, Ярославль
Посмотреть все фотографии
5
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Хочу поотвечать на вопросы
Свободен
Имя
Антон
Город
Россия
,
Ярославль
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
186 см
,
вес
78 кг
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Увлечения
Показать
ЗДОРОВЕННЫЙ ТРИЦЕПС. МЕТОД НАКАЧКИ.
Забери на стену, чтобы не забыть!
Многие атлеты хотят иметь большие руки. Но, усердно качая бицепсы, они забывают о том, что объем трицепса достигает 65% от общей массы руки. Вывод? Хочешь большие руки - качай трицепс.
Пример комплекса для трицепса:
1. Отжимания на брусьях с весом, 5 подходов по 8 повторений.
...
читать далее
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
17 ноября 2014
Нравится
78
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Николай
17 ноября 2014 в 20:47
Комментарий скрыт
Алекcий
17 ноября 2014 в 20:54
Я так вообще сыроед, с логикой дружу, в нужных местах писька стоит, и обвисать нечему.
Удаленный пользователь
10 января 2015 в 19:55
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину:
— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность. Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а пот...
читать далее
развлечения
Понравилась запись
Сильные ©
|
19 сентября 2014
Нравится
184
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
20 сентября 2014 в 00:50
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 сентября 2014 в 02:57
Комментарий скрыт
Виктория
24 декабря 2016 в 19:38
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
фото
Понравилась запись
Шедевры фотографии - Фотографы и модели
|
6 августа 2014
Нравится
52
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 августа 2014 в 19:08
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
6 августа 2014 в 19:08
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
6 августа 2014 в 22:43
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Наверх
