Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Наталья
Наталья Гуркина
63 года, Омск
Другие люди с именем
Наталья из города Омск
наталья
65 лет, Омск
Наталья
54 года, Омск
Наталья
52 года, Омск
Наталья
53 года, Омск
Наталья
63 года, Омск
Подписчики
40
Посмотреть все фотографии
26
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых
Свободна, дети уже взрослые
Имя
Наталья Гуркина
Город
Россия
,
Омск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
169 см
,
вес
54 кг
,
фигура
спортивная
Образование
Показать
Работа
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
психология
развлечения
Понравилась запись
Всё будет хорошо!
|
24 сентября 2019
Нравится
36
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Гизар
24 сентября 2019 в 07:13
Конец у всех почти под копирку, увы....
Удаленный пользователь
24 сентября 2019 в 12:13
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Бхастрика
От слова “бхастрика” – кузнечный мех. При выполнении этой пранаямы воздух втягивается и выпускается с усилием, как при раздувании мехов, отсюда и название. Техника описывается в две стадии.
Техника:
Стадии I
1. Сесть в любую удобную позу, например, Падмасану, Сиддхасану или Вирасану. Спину держать прямо и неподвижно. Голову опустить так...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
7 июня 2019
Нравится
27
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
7 июня 2019 в 10:58
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Мудра "Прорыв в материальной сфере"
Богатство человека начинается с его головы, то есть, как вы относитесь к деньгам, так и они относятся к вам.
Многие из нас привыкли сетовать на то, что денег нет, или их мало, или они постоянно утекают сквозь пальцы... Верите вы в это или нет, но подобные мысли отталкивают энергию процветания и блокируют денежн...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
6 июня 2019
Нравится
107
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Людмила
7 июня 2019 в 10:53
Комментарий скрыт
Ева
19 сентября 2019 в 10:15
Комментарий скрыт
Владимир
19 сентября 2019 в 22:36
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Расслабляем мышцы шеи
Сидячий образ жизни и частые стрессы приводят к постоянному напряжению мышц шеи. Чтобы это не стало причиной хронических головных болей и многих серьезных недугов, выполняйте упражнения для расслабления шейных мышц.
Испытывая стресс — напрягаясь, пугаясь или расстраиваясь — мы стремимся сжаться, подтягиваем плечи к ушам, сдав...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
21 мая 2019
Нравится
50
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
24 мая 2019 в 07:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
КАК ТЯНУТЬ МЫШЦЫ?
Во время тренировки важно не только напрягать мышцы, но и правильно расслаблять их.
Тянем ягодичные мышцы
ИП: встань на левое колено, правую стопу заведи за левую ногу.
1) Выполни наклон туловища с одновременным упором на предплечья. Кулаки направлены вверх.
2) В конечной точке движения (максимально низкий наклон) задержись на ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
22 мая 2019
Нравится
61
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
04:29
Би-2 - Тёмные небеса (Live, 16плюсTour @ Stadium Live, 17.04.2015)
Понравилась запись
Александра
|
13 мая 2019
Нравится
8
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
05:54
Би-2: Моя любовь (живое выступление)
Понравилась запись
Александра
|
13 мая 2019
Нравится
26
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
15 мая 2019 в 15:15
даа...
Татьяна
16 мая 2019 в 10:14
Комментарий скрыт
Тамара
21 мая 2019 в 12:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Ты можешь все, если рядом есть кто-то, кто в тебя верит.
психология
Понравилась запись
Психология
|
14 мая 2019
Нравится
42
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
14 мая 2019 в 18:45
Дааааа.)))
Надежда
18 июня 2019 в 20:04
Пусть в прошлое уйдут печали , стучусь в твой мир я вновь и вновь,
Мои надежды ждать устали, хочу найти тебя, моя любовь!
Ваш комментарий
Отправить
СОВЕТЫ 90-ЛЕТНЕЙ ЖЕНЩИНЫ
Перечитывать минимум раз в неделю!
Регина Бретт — женщина, которая в 45 лет поняла, как нужно жить, чтобы быть счастливой. Благодаря этому она прожила еще 45 лет, и в 90-летнем возрасте отлично себя чувствовала и выглядела неотразимо.
Бывают люди, житейская мудрость которых поражает и сводит с ума. Иногда маленький ребено...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
23 апреля 2019
Нравится
318
Показать ещё
16 комментариев
Скрыть комментарии
Любовь
30 апреля 2019 в 20:42
Регина Бретт американская журналистка родилась 31 мая 1956 года и ей никак не может быть 90 лет!
Регина Бретт родила ребенка в 20 лет. До 41 года воспитывала его одна. Вышла за муж . Сделала блестящую карьеру журналистки! Эти 45 заповедей она написала в день своего 45-летия. Перечитывая их спустя десятилетия, она заявила, что готова вновь подписаться под любой строкой этого перечня.
Этот *шедевр* платят уже 6 лет
Любовь
30 апреля 2019 в 20:44
В последнем предложении опечатка...не платят, а постят... извиняюсь!
Нина
1 августа 2020 в 12:14
Любовь, для 64 лет она выглядит старовато, лет под 80.Не могу ничего утверждать, но кто то не прав. Возможно, там две Регины, полных тёзки, но с разным годом рождения? На фото явно дама старше 64 лет, и НА МНОГО!
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
