Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Светлана
Светлана
54 года, Сыктывкар
Другие люди с именем
Светлана из города Сыктывкар
Светлана
50 лет, Сыктывкар
Светлана Шишова
55 лет, Сыктывкар
Светлана
49 лет, Сыктывкар
Светлана Неволина
53 года, Сыктывкар
Светлана Андреевна Зиннатуллина
40 лет, Сыктывкар
Люди, похожие на
Светлана
света артемьева
40 лет, Иваново
Светлана Артемьева
60 лет, Хабаровск
Светлана Артемьева
59 лет, Санкт-Петербург
Света Артемьева
22 года, Ярославль
Светлана Артемьева
42 года, Чебоксары
Друзья
Подписчики
26
Посмотреть все фотографии
3
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
С удовольствием пообщаюсь с интересными людьми
Имя
Светлана
Город
Россия
,
Сыктывкар
Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь!
на 100грамм - 102.86 ккалБ/Ж/У - 10.24/2.95/8.49
Ингредиенты:
Яйцо - 1 шт
Овсяные отруби - 2 ст. л
Творог обезжиренный - 50 г
Кефир 1% - 50 мл
Разрыхлитель - 1/3 ч. л
Подсластитель - по вкусу
Для крема:
Творог обезжиренный - 100 г
Банан - 1/2 шт
Орехи - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовлени...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 декабря 2018
Нравится
178
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Татьяна
8 декабря 2018 в 22:29
Комментарий скрыт
Галина
9 декабря 2018 в 02:59
Настасья
9 декабря 2018 в 17:42
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Очень вкусный лёгкий рыбный салат
на 100грамм - 124.92 ккалБ/Ж/У - 12.43/6.13/4.36
Ингредиенты:
•Кукуруза консервированная-200 гр
•Яйца отварные-2 шт
•Яичный белок отварной-2 шт •Сыр-40 гр
•Рыба в собственном соку( у меня горбуша)-100 гр
Для соуса:
•Отварные желтки-2 шт
•Мягкий творог-100 гр •Гранулированный чеснок-по вкусу
•Уксус ( у меня бальза...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 декабря 2018
Нравится
175
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Галина
9 декабря 2018 в 02:50
Farida
13 декабря 2018 в 09:14
Ваш комментарий
Отправить
Творожно-яблочный пудинг
Общий вес - 390 г; общая калорийность - 438 ккал,
в 100 г - 112 ккал, в одной порции - 73 ккал (всего 6 порций)
Ингредиенты:
1. творог 2% - 200 г (одна пачка)
2. яйцо - 45 г. ( 1 шт.)
3. яблоко - 120 г (1 шт.)
4. мед - 25 г ( 1 ст. ложка)
Яблоко натереть или (мне так больше нравится) размельчить блендером в пюре, ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
19 октября 2017
Нравится
205
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
20 октября 2017 в 07:41
Комментарий скрыт
Светлана
24 октября 2017 в 10:03
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 октября 2017 в 14:48
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Нежный мятный цвет
мода
стиль
Понравилась запись
Мода и Стиль
|
11 июля 2017
Нравится
88
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Алия
12 июля 2017 в 05:02
Комментарий скрыт
Валерия
12 июля 2017 в 11:00
мода ни что, если нет вкуса
Ваш комментарий
Отправить
Ясмина Росси, ей 60 лет. Вот это мотивация!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
14 июня 2017
Нравится
195
Показать ещё
37 комментариев
Скрыть комментарии
Инга
30 июня 2017 в 21:20
Есть к чему стремиться !!
Наталья
1 июля 2017 в 07:03
Как хорошо, что есть такие женщины! Спасибо. Нам действительно есть к чему стремиться!
Удаленный пользователь
1 июля 2017 в 14:18
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Собака-подозревака!
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Слишком сильная, чтобы плакать.©
|
2 апреля 2017
Нравится
57
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
2 апреля 2017 в 12:46
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Съедобный букетик
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
29 марта 2017
Нравится
67
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Татьяна
29 марта 2017 в 09:17
Неплохо такой вместо цветов....главное ведь внимание!!!!!!
Любовь
29 марта 2017 в 13:00
Комментарий скрыт
Бертольд
18 мая 2017 в 19:49
Ваш комментарий
Отправить
Хаски устал.
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Слишком сильная, чтобы плакать.©
|
29 марта 2017
Нравится
98
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Виктор
14 апреля 2017 в 09:23
Ваш комментарий
Отправить
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
29 марта 2017
Нравится
99
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Natalya
29 марта 2017 в 18:27
Она нужна всегда!
Удаленный пользователь
29 марта 2017 в 18:28
Комментарий скрыт
Константин Эдуардович
30 марта 2017 в 13:11
С добрым сердцем всегда молод и здоров!А с любящим совершенен...
Ваш комментарий
Отправить
Эта гарнитура не дает мне покоя
юмор
Понравилась запись
Смейся до слёз :D
|
29 марта 2017
Нравится
198
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
29 марта 2017 в 21:24
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
31 марта 2017 в 07:17
Комментарий скрыт
Александра
1 апреля 2017 в 15:38
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Поздравление от МЧС Камчатки
юмор
Понравилась запись
Интеллектуальный юмор
|
8 марта 2017
Нравится
465
Показать ещё
28 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
8 марта 2017 в 18:50
Комментарий скрыт
Жанара
8 марта 2017 в 19:24
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
8 марта 2017 в 19:56
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
40 уроков стиля от Эвелины Хромченко.
.
1. Черные брюки, белая рубашка, яркий платок. Секрет успеха — простые решения.
2. Лучший тренажер, чтобы избавиться от мужиковатой походки, — узкая юбка на две ладони ниже колена.
3. Запомните закон: объемные рукава — гладкая прическа, короткое платье — плотные колготки, говорящий наряд — молчаливая обувь. Пу...
читать далее
мода
стиль
Понравилась запись
В Моде | Online журнал | Мода, Одежда, Стиль
|
7 декабря 2016
Нравится
96
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина
7 декабря 2016 в 12:52
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
7 декабря 2016 в 17:56
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
юмор
Понравилась запись
Смейся до слёз :D
|
7 декабря 2016
Нравится
44
Показать ещё
32 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
11 декабря 2016 в 13:26
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
19 декабря 2016 в 19:52
Комментарий скрыт
Юрий
4 марта 2017 в 19:33
да уж )
но сохранил )
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
