Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Елена
Елена Назарова
61 год, Санкт-Петербург
Другие люди с именем
Елена из города Санкт-Петербург
Елена
63 года, Санкт-Петербург
Елена
Санкт-Петербург
Елена
64 года, Санкт-Петербург
Елена
65 лет, Санкт-Петербург
Елена
Санкт-Петербург
Люди, похожие на
Елена Назарова
Елена
Элиста
Елена Назарова
45 лет, Москва
Елена Назарова
32 года, Москва
Елена Назарова
43 года, Красноярск
Елена Назарова
46 лет, Пермь
Подписчики
23
Праздники
1
Посмотреть все фотографии
20
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых
Есть дети
Имя
Елена Назарова
Город
Россия
,
Санкт-Петербург
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
167 см
Проживание
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
6 ноября 2018
Нравится
1
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Ммдааа... В очередной раз убедилась, что верить, надеяться и полагаться можно только на себя! А всё остальное только... Бла... Бла... Бла.
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Я не стерва, это нервы© Статусы
|
19 мая 2017
Нравится
1
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Скумбрия с овощами под сметанной заливкой
на 100грамм - 72.99 ккалБ/Ж/У - 4.28/3.24/6.74
Ингредиенты:
Скумбрия свежая 1 штука
Лук 1 головка
Перец болгарский 1 штука
Помидоры 3 штуки
Сметана 2 ст. ложки
Яйцо куриное 2 штуки
Горчица 1 ч. ложка
Мука пшеничная 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Скумбрию почистить, нарезать на кусочки.
2. Овощи почистить, ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 августа 2016
Нравится
190
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Татьяна****
9 августа 2016 в 21:35
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
9 августа 2016 в 22:33
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
9 августа 2016 в 23:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Песочный пирог с творогом
Ингредиенты
Тесто:
Мука — 3 стакана
Маргарин — 250 г
Сода — 1 ч. л.
Сахар — 1 стакан (неполный)
Начинка из творога:
Творог — 0,5 кг
Яйцо — 3 шт.
Сахар — 1 стакан (неполный)
Изюм — 100 г
Ванильный сироп — 1 ч. л.
Время приготовления: 1,5 часа
Приготовление:
Перед приготовлением теста лучше охладить все продукты. Выс...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Bon Appetit | Лучшие рецепты
|
8 марта 2016
Нравится
38
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Galit
9 марта 2016 в 02:02
Надо пробовать
Людмила
9 марта 2016 в 05:52
Валентина
9 марта 2016 в 14:12
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ДИЕТА ДЮКАНА
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит уп...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
6 февраля 2016
Нравится
154
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 февраля 2016 в 16:28
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
6 февраля 2016 в 16:36
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
7 февраля 2016 в 10:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Солянка диетическая в мультиварке
на 100г - 45.14 ккал
Б/Ж/У - 2.51/3.11/1.73
Ингредиенты:
Мясо копченое — 150 Грамм
Ветчина — 150 Грамм
Сосиски — 3 Штуки
Картофель — 2 Штуки
Шампиньоны консервированные — 300 Грамм
Огурец соленый — 3 Штуки
Томатная паста — 50 Грамм
Маслины — 50 Грамм
Лимон — 1 Штука
Бульон или вода — 2 Литра
Приготовление:
Поре...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 января 2016
Нравится
106
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Отлтдл
24 января 2016 в 14:49
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 января 2016 в 20:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Примерное меню белковой диеты на неделю!
Первый день
1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 гр. отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 гр. творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не бо...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 декабря 2015
Нравится
90
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 декабря 2015 в 22:39
Комментарий скрыт
Ника
29 декабря 2015 в 23:21
Комментарий скрыт
Татьяна
30 декабря 2015 в 12:20
После праздника - только диета!!!!
Ваш комментарий
Отправить
всех с наступающим
31 декабря 2015
Нравится
0
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Картофельная вкусняшка за 7 минут
Ингредиенты:
- 3 молодой картошечки средней величины
- 2 яйца - желательно домашние
- плавленный сыр - хоть "дружба", хоть колбасный "охотничий"
- молока чуть меньше стакана
- много зелени, чесночок, любимые специи и зеленый горошек
Приготовление:
Картошечку трём на тёрке, взбиваем в миске яйца и молоко.
Уклады...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
16 октября 2015
Нравится
118
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Тамара
26 марта 2016 в 17:21
Комментарий скрыт
Тамара
26 марта 2016 в 20:43
Комментарий скрыт
Тамара
1 апреля 2016 в 21:09
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
04:31
Наташа Королева Не отпускай меня из своих рук
Понравилась запись
Софьи
|
16 октября 2015
Нравится
138
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Валентина
16 октября 2015 в 19:58
ХОРОШЕНЬКАЯ!.....
Татьяна Зайцева
26 октября 2015 в 16:33
Такая зажигалка! И чего этому Николаеву не хватало?!
Амина
29 ноября 2015 в 22:30
а может ей не хватило....
Ваш комментарий
Отправить
Запеканка кабачков
на 100грамм - 67.3 ккал Б/Ж/У - 3.24/2.75/7.79
Ингредиенты:
Молодой кабачок (цуккини) — 1шт (250г);
Репчатый лук — половина луковицы (80г);
Зеленый лук — 1/4 стакана (5г);
Сыр Моцарелла — 1/2 стакана (70г);
Пармезан — 2 столовые ложки (15г);
Пшеничная мука в/с — 1/2 стакана (75г);
Разрыхлитель для теста — 1 чайная ложка (5г);
Об...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
3 октября 2015
Нравится
69
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА
При этом нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа)
Первые два дня:
только йогурты и творог.
Следующие три дня:
Гречку (Можно подсолить по вкусу).
И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме картошки и бананов)
РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
3 октября 2015
Нравится
122
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
3 октября 2015 в 21:27
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 октября 2015 в 07:14
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 октября 2015 в 07:59
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Понравилась запись
Lara
|
3 апреля 2015
Нравится
5086
Показать ещё
50 комментариев
из
232
Скрыть комментарии
Валентина
3 февраля 2024 в 17:29
Нужна помощь?--
Просто Ёжик
10 февраля 2024 в 12:14
Кирилл
5 сентября 2024 в 01:35
Ваш комментарий
Отправить
7 продуктов для очищения организма.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий.
Великолепная семерка
1. Капуста - кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи - содержит ферменты, помогающие...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
19 августа 2015
Нравится
129
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Про 100 Таня .
19 августа 2015 в 18:40
Комментарий скрыт
Галина
20 августа 2015 в 07:28
Удаленный пользователь
21 августа 2015 в 01:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
юмор
Понравилась запись
Интеллектуальный юмор
|
3 августа 2015
Нравится
164
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Марина
4 августа 2015 в 01:33
Комментарий скрыт
Николай
4 августа 2015 в 23:05
Комментарий скрыт
Надежда
13 марта 2016 в 08:11
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
юмор
Понравилась запись
Анекдоты
|
5 августа 2015
Нравится
453
Показать ещё
29 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 декабря 2015 в 08:09
Комментарий скрыт
Иванов
15 декабря 2015 в 01:47
да хоть всех попересажай) все равно толку не какого не будет,не какой системы нет,общество демарализованно и деградирует...
Удаленный пользователь
18 января 2016 в 16:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Понравилась запись
Елены
|
31 мая 2015
Нравится
455
Показать ещё
14 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
13 июня 2015 в 17:55
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
13 июня 2015 в 17:56
Комментарий скрыт
Чайка
16 июня 2015 в 20:47
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
