Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Елена
Елена Назарова
♊
61 год
Санкт-Петербург
Другие люди с именем
Елена из города Санкт-Петербург
Елена
58 лет, Санкт-Петербург
Лена
65 лет, Санкт-Петербург
Елена
50 лет, Санкт-Петербург
elena
Санкт-Петербург
Elena
66 лет, Санкт-Петербург
Люди, похожие на
Елена Назарова
Елена
Элиста
Елена Назарова
45 лет, Москва
Елена Назарова
32 года, Москва
Елена Назарова
43 года, Красноярск
Елена Назарова
46 лет, Пермь
Праздники
1
Подписчики
23
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых
Имя
Елена Назарова
Город
Россия
,
Санкт-Петербург
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
167 см
Проживание
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
6 ноября 2018
Нравится
1
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Ммдааа... В очередной раз убедилась, что верить, надеяться и полагаться можно только на себя! А всё остальное только... Бла... Бла... Бла.
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Я не стерва, это нервы© Статусы
|
19 мая 2017
Нравится
1
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Скумбрия с овощами под сметанной заливкой
на 100грамм - 72.99 ккалБ/Ж/У - 4.28/3.24/6.74
Ингредиенты:
Скумбрия свежая 1 штука
Лук 1 головка
Перец болгарский 1 штука
Помидоры 3 штуки
Сметана 2 ст. ложки
Яйцо куриное 2 штуки
Горчица 1 ч. ложка
Мука пшеничная 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Скумбрию почистить, нарезать на кусочки.
2. Овощи почистить, ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 августа 2016
Нравится
190
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Татьяна****
9 августа 2016 в 21:35
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
9 августа 2016 в 22:33
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
9 августа 2016 в 23:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Песочный пирог с творогом
Ингредиенты
Тесто:
Мука — 3 стакана
Маргарин — 250 г
Сода — 1 ч. л.
Сахар — 1 стакан (неполный)
Начинка из творога:
Творог — 0,5 кг
Яйцо — 3 шт.
Сахар — 1 стакан (неполный)
Изюм — 100 г
Ванильный сироп — 1 ч. л.
Время приготовления: 1,5 часа
Приготовление:
Перед приготовлением теста лучше охладить все продукты. Выс...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Bon Appetit | Лучшие рецепты
|
8 марта 2016
Нравится
35
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Galit
9 марта 2016 в 02:02
Надо пробовать
Людмила
9 марта 2016 в 05:52
Валентина
9 марта 2016 в 14:12
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ДИЕТА ДЮКАНА
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит уп...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
6 февраля 2016
Нравится
153
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 февраля 2016 в 16:28
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
6 февраля 2016 в 16:36
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
7 февраля 2016 в 10:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Солянка диетическая в мультиварке
на 100г - 45.14 ккал
Б/Ж/У - 2.51/3.11/1.73
Ингредиенты:
Мясо копченое — 150 Грамм
Ветчина — 150 Грамм
Сосиски — 3 Штуки
Картофель — 2 Штуки
Шампиньоны консервированные — 300 Грамм
Огурец соленый — 3 Штуки
Томатная паста — 50 Грамм
Маслины — 50 Грамм
Лимон — 1 Штука
Бульон или вода — 2 Литра
Приготовление:
Поре...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 января 2016
Нравится
104
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Отлтдл
24 января 2016 в 14:49
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 января 2016 в 20:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Примерное меню белковой диеты на неделю!
Первый день
1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 гр. отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 гр. творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не бо...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 декабря 2015
Нравится
88
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 декабря 2015 в 22:39
Комментарий скрыт
Ника
29 декабря 2015 в 23:21
Комментарий скрыт
Татьяна
30 декабря 2015 в 12:20
После праздника - только диета!!!!
Ваш комментарий
Отправить
всех с наступающим
31 декабря 2015
Нравится
0
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Картофельная вкусняшка за 7 минут
Ингредиенты:
- 3 молодой картошечки средней величины
- 2 яйца - желательно домашние
- плавленный сыр - хоть "дружба", хоть колбасный "охотничий"
- молока чуть меньше стакана
- много зелени, чесночок, любимые специи и зеленый горошек
Приготовление:
Картошечку трём на тёрке, взбиваем в миске яйца и молоко.
Уклады...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
16 октября 2015
Нравится
115
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Тамара
26 марта 2016 в 17:21
Комментарий скрыт
Тамара
26 марта 2016 в 20:43
Комментарий скрыт
Тамара
1 апреля 2016 в 21:09
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
04:31
Наташа Королева Не отпускай меня из своих рук
Понравилась запись
Софьи
|
16 октября 2015
Нравится
134
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Валентина
16 октября 2015 в 19:58
ХОРОШЕНЬКАЯ!.....
Татьяна Зайцева
26 октября 2015 в 16:33
Такая зажигалка! И чего этому Николаеву не хватало?!
Амина
29 ноября 2015 в 22:30
а может ей не хватило....
Ваш комментарий
Отправить
Запеканка кабачков
на 100грамм - 67.3 ккал Б/Ж/У - 3.24/2.75/7.79
Ингредиенты:
Молодой кабачок (цуккини) — 1шт (250г);
Репчатый лук — половина луковицы (80г);
Зеленый лук — 1/4 стакана (5г);
Сыр Моцарелла — 1/2 стакана (70г);
Пармезан — 2 столовые ложки (15г);
Пшеничная мука в/с — 1/2 стакана (75г);
Разрыхлитель для теста — 1 чайная ложка (5г);
Об...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
3 октября 2015
Нравится
68
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА
При этом нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа)
Первые два дня:
только йогурты и творог.
Следующие три дня:
Гречку (Можно подсолить по вкусу).
И последние два дня:
Любые овощи и фрукты (кроме картошки и бананов)
РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
3 октября 2015
Нравится
121
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
3 октября 2015 в 21:27
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 октября 2015 в 07:14
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 октября 2015 в 07:59
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Понравилась запись
Lara
|
3 апреля 2015
Нравится
5024
Показать ещё
50 комментариев
из
232
Скрыть комментарии
Валентина
3 февраля 2024 в 17:29
Нужна помощь?--
Просто Ёжик
10 февраля 2024 в 12:14
Кирилл
5 сентября 2024 в 01:35
Ваш комментарий
Отправить
7 продуктов для очищения организма.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий.
Великолепная семерка
1. Капуста - кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи - содержит ферменты, помогающие...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
19 августа 2015
Нравится
128
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Про 100 Таня .
19 августа 2015 в 18:40
Комментарий скрыт
Галина
20 августа 2015 в 07:28
Удаленный пользователь
21 августа 2015 в 01:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
юмор
Понравилась запись
Интеллектуальный юмор
|
3 августа 2015
Нравится
160
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Марина
4 августа 2015 в 01:33
Комментарий скрыт
Николай
4 августа 2015 в 23:05
Комментарий скрыт
Надежда
13 марта 2016 в 08:11
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
юмор
Понравилась запись
Анекдоты
|
5 августа 2015
Нравится
450
Показать ещё
29 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 декабря 2015 в 08:09
Комментарий скрыт
Иванов
15 декабря 2015 в 01:47
да хоть всех попересажай) все равно толку не какого не будет,не какой системы нет,общество демарализованно и деградирует...
Удаленный пользователь
18 января 2016 в 16:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Понравилась запись
Елены
|
31 мая 2015
Нравится
445
Показать ещё
14 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
13 июня 2015 в 17:55
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
13 июня 2015 в 17:56
Комментарий скрыт
Чайка
16 июня 2015 в 20:47
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
