Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Ирина
Ирина Михеева
♐
61 год
Красногорск
Не выбирайте тех, с кем можно жить, выбирайте тех, без которых жить нельзя.(Ф.Раневская)
Другие люди с именем
Ирина из города Красногорск
Ирина
56 лет, Красногорск
Ирина
58 лет, Красногорск
Ирина
58 лет, Красногорск
Ирина
Красногорск
ирина Шекун
50 лет, Красногорск
Праздники
4
Подписчики
28
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу общения
Имя
Ирина Михеева
Город
Россия
,
Красногорск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
160 см
,
вес
75 кг
,
фигура
обычная
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Шоколадный магкейк: идеальный десерт!
Ингредиенты:
30 г муки ц/з ( или любой другой, в оригинале рисовая)
10 г овсяных отрубей ( или заменить мукой)
60 г мягкого творога
50 г банана
50 мл молока
Яйцо
10 г какао
1/2 ч.л разрыхлителя
Ваниль и подсластитель
Приготовление:
Банан порезать на кусочки или пюрировать и соединить со всеми ин...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
15 июня 2019
Нравится
67
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Вера
15 июня 2019 в 10:47
Ложечка пластиковая обязательно?
Ваш комментарий
Отправить
Торт из зефира с печеньем - ТОРТ ЗА ЧАС
Время: 1 час
Торт из зефира с печеньем
Ингредиенты
Зефир 1 кг
Сахар 1,5 стакана
Яйцо куриное 2 штуки
Молоко 1 стакан
Масло сливочное 300 г
Печенье 6 штук
Инструкция
Яйца взбить с сахаром, добавить молоко. Затем варить на медленном огне, помешивая, до загустения, но не давая закипеть.
Полученный крем ост...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
7 декабря 2018
Нравится
163
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Валентина
7 декабря 2018 в 21:25
Печенья делаю больше. Крем иногда сметанно - масляно - сгущённый. Добавляю мармелад, нарезав брусочками и орешки и мак иногда. Всем нравится, но не все знают, что торт не печёный. Форму придать как у красивого торта, а на снимке мне не понравилось.
Farida
8 декабря 2018 в 18:17
Ваш комментарий
Отправить
Колбаска из курочки
на 100грамм - 116.41 ккалБ/Ж/У - 24.35/1.15/0.59
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г
Чеснок - 9 г
Желатин - 15 г
Зелень - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе помыть, просушить, порезать на мелкие кусочки. Чеснок очистить и добавить к курице, пропустив через чеснокодавку. Добавить желатин (предварител...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
5 декабря 2018
Нравится
173
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Татьяна
6 декабря 2018 в 01:01
Светлана 124 Ур
6 декабря 2018 в 10:27
Мила
6 декабря 2018 в 13:13
Прелесть рецепт. Охота попробовать)
Ваш комментарий
Отправить
Правильный салат с кальмарами
На 100 гр - 127,28 ккал белки - 13,67 жиры - 7,55 углеводы - 2,44
Ингредиенты:
500 гр. кальмаров (у меня получилось 3 штучки)
300 гр. свежих шампиньонов
2 вареных яйца
1 луковица (по желанию)
70 гр. грецких орехов
100 гр. твердого сыра
Зубчик чеснока
Натуральный йогурт
Соль
Зелень для украшения
Приго...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
4 декабря 2018
Нравится
184
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
8 декабря 2018 в 15:46
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сельдь " в новой шубе", Е. Иванова.
Ингредиенты:
форель слабосоленая — 150 г
свекла — 2 шт.
морковь — 2 шт.
лук репчатый — 1 шт.
яйца куриные — 4 шт.
майонез — 150 г
сметана — 200 г
желатин — 20 г
зелень рубленая по вкусу
вода — 2/3 стакана
сельдь слабосоленая — 1 шт.
Приготовление :
Морковь и свёклу помыть, обсушить. Завернуть в фольгу и отпр...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
28 ноября 2018
Нравится
192
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Галина
29 ноября 2018 в 05:58
Звёздочка Ма
29 ноября 2018 в 11:26
а кто пробовал . это вкусно???
Людмила
30 ноября 2018 в 07:37
не вдохновило что то
Ваш комментарий
Отправить
Торт "Пьяная вишня".
Равнодушным никто не останется!
Ингредиенты:
Тесто:
5 яиц
1 стакан сахара
0,5 ч.л. соды (погасить уксусом),
2 ст.л. какао,
1 стакан муки.
Крем:
0,5 банки сгущенного молока
200 г сливочного масла
Глазурь:
1,5 ст.л. молока,
3 ст.л. сахара,
1,5 ст.л. какао.
2 ст.л. слив. масла.
Вишня
вино
Приготовление:
Вишню залить красным...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
20 ноября 2018
Нравится
287
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Жанна
21 ноября 2018 в 09:54
Маrina
21 ноября 2018 в 18:42
Лет 30 назад делала.Вкусно.
Удаленный пользователь
23 ноября 2018 в 15:55
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Готовим Baileys дома.
Ингредиенты:
водки 180 г
банка сгущенки 400 г
2 пачки "Чудо шоколадное молоко"
ванилин на кончике ножа или пакетик ванильного сахара
кофе 2 ч.л.
Приготовление:
1. Все смешиваем в блендере и даем постоять ну хотя бы 30 минут, лучше пару часиков!
2. Наслаждаемся и балуем подруг и себя любимую!
Если сгущёнка слишком жидкая ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
6 июня 2018
Нравится
222
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Сеня
8 июня 2018 в 11:48
Алкоголь в малых дозах дезвреден в любых количествах )))
Удаленный пользователь
17 июня 2018 в 07:53
Комментарий скрыт
Евгений
5 марта 2019 в 21:19
Сложно представить вкус,но некоторые компоненты привлекают...))))
Ваш комментарий
Отправить
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
На заметку!
Очередная низкокалорийная диета разработана специалистами-диетологами Японии, в которой, как известно, продолжительность и качество жизни одни из самых высоких на планете. Диета рассчитана на 14 дней, но основная потеря веса идёт в первые семь дней, поэтому, если есть уверенность в сохранении достигнутых результатов, ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
1 июня 2018
Нравится
189
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Маруся...)
1 июня 2018 в 15:37
Суммарно за день меньше 1000 калорий. )) Похудеет кто угодно, но мало кто выдержит. )) Разве что капусту
и морковку есть тазиками - благо количество не указано. )))
Ольга
2 июня 2018 в 01:16
Лучше есть поменьше и почаще, а без соли конечно всё оформиться... лишняя вода уйдёт, ну и сахара поменьше, мучного тоже, побольше воды - похудеешь и будет вес держаться...Даже если по праздникам объедаться - не страшно... И потом привыкаешь постепенно есть менее солёную и менее сладкую пищу.
Лена
3 июня 2018 в 10:37
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Маринад для красной рыбы
Ингредиенты:
- 1 кг рыбного филе
- 4 ст. ложки крупной морской соли
- 2 ст. ложки сахара
- цедра 1 лимона
- 20 гр зелени укропа
- 1 или 1/2 ст. ложки коньяка
Приготовление:
1. Натереть кусок рыбного филе солью и сахаром.
2. Обвалять в лимонной цедре и укропе. Сбрызнуть коньяком.
3. Закрыть пищевой пленкой, слегка надорвав...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
5 марта 2018
Нравится
221
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
5 марта 2018 в 07:14
Наталья
5 марта 2018 в 15:20
Татьяна
6 марта 2018 в 03:47
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Оладьи в стиле «Хачапури»
На 100 гр -142 ккал белки - 14,46 жиры - 4,06 углеводы - 13,6
Ингредиенты:
Для теста:
200 г творога
2 яйца
150 мл кефира
0,5 ч.л. соли
0,5 ч.л. соды
3-4 ст.л. муки
Для начинки:
150 г полутвердого сыра
2 ст.л. сметаны
2 крупных зубчика чеснока
пучок укропа
Рецепт приготовления:
Для теста творог ра...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 марта 2018
Нравится
297
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
7 марта 2018 в 10:27
Комментарий скрыт
Яна
7 марта 2018 в 19:35
Oksana
9 марта 2018 в 06:21
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Домашний сыр с зеленью и тмином
на 100грамм - 69.76 ккалБ/Ж/У - 4.51/3.8/4.17
Ингредиенты:
1л кефира
1л молока
6 яиц
щепотка тмина,
1 зубчик чеснока
4 ч. ложки соли (или по вкусу)
1/3 ч. ложки красного острого перца
небольшой пучок разной зелени: укроп, кинза, зелёный лук
Приготовление:
В кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на п...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
4 марта 2018
Нравится
230
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
5 марта 2018 в 02:36
Комментарий скрыт
Нина
5 марта 2018 в 18:52
Натали
5 мая 2018 в 21:56
очень вкусно!
Ваш комментарий
Отправить
Как вам такой дизайн кухни?
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
5 марта 2018
Нравится
174
Показать ещё
27 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
6 марта 2018 в 00:43
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
6 марта 2018 в 08:50
Комментарий скрыт
Вика
6 марта 2018 в 12:11
С такой кухней дома не едят ...
Ваш комментарий
Отправить
Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки— красочный и низкокалорийный летний рецепт.
на 100грамм - 103,06 ккал, Б/Ж/У - 5,18/1,3/17,33
Приготовить торт очень просто, и времени это займет совсем немного, особенно если использовать быстрорастворимый желатин.
Ингредиенты
Йогурт (жирность и наполнители по вкусу, можно использовать смесь разны...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
2 ноября 2017
Нравится
168
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Оксана
2 ноября 2017 в 16:57
Marina
2 ноября 2017 в 21:19
Елена
2 ноября 2017 в 21:47
,*WRITE
Ваш комментарий
Отправить
Лепёшки на пивном тесте с мясом
Пиво - 1 стакан
Соль - 0,5 чайной ложки
Сахарный песок- 0,5 чайной ложки
Масло растительное - 3 стол ложки
Мука - 4 стакана (примерно )
Для начинки ;
Мясной фарш - 500 гр
Репчатый лук - 1 шт
Соль и перец - по вкусу
Зелень - по желанию
Растительное масло - для жарки
Пиво слегка подогреть ,добавить соль ,са...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
27 сентября 2017
Нравится
188
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Наталья
27 сентября 2017 в 05:23
Еленушка
27 сентября 2017 в 08:22
Евгения
27 сентября 2017 в 09:14
Хороший рецепт
Ваш комментарий
Отправить
ВИШНЯ КОНСЕРВИРОВАННАЯ В ЖЕЛЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
на 1 кг. вишни
700 г сахарного песка
2 ст. л. быстрорастворимого желатина
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Удалите у вишни хвостики и залейте на пару часов ягоды холодной водой. Это поможет Вам избавится от червячка который, к сожалению, может прятаться внутри. Если таковой имеется, то он обязательно выберется наружу. По...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
24 сентября 2017
Нравится
84
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
25 сентября 2017 в 07:10
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!
Сохрани, чтобы не потерять
Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.
Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.
Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе нак...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
12 июля 2017
Нравится
175
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Вера
13 июля 2017 в 00:28
Эзюмчик , вот это экспрессия !!! )))))
Неангел
13 июля 2017 в 09:09
и эта поэма от одного взгляда на оголенный живот, ни голоса не слышал ни лица не видел- фантазий море))))))))))))
Раиса
13 июля 2017 в 10:57
Ваш комментарий
Отправить
САМЫЕ БЫСТРЫЕ ХАЧАПУРИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто:
250 мл кефира
1 ч л соли без горки
1 яйцо
сода 0,5 ч л
мука примерно 2 стакана
Начинка:
творог 200 гр
сыр 200гр
слив масло 50 гр
соль по вкусу
черный молотый перец по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Кефир перемешать с содой, добавить соль, яйцо и муку. Замесить тесто. Если слегка липнет к рукам, смазать масло...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
26 мая 2017
Нравится
218
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Светлана
28 мая 2017 в 07:01
Замечательный рецепт! Хачапури получились замечательные. Муки положила побольше.
Удаленный пользователь
28 мая 2017 в 07:27
Комментарий скрыт
Наталья
28 мая 2017 в 13:28
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Планка для подтянутого тела
Добавь себе
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
22 апреля 2017
Нравится
175
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Наташа
22 апреля 2017 в 20:21
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
22 апреля 2017 в 22:43
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 июня 2017 в 15:04
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Домашний сыр
Автор: Кристина Садкова
1 литр молока 3,2%
400гр 20% сметаны
3 яйца
2 Ч.л соли
Смесь трав
Приготовление: молоко довести до кипения и уменьшить газ,яйца взбить со сметаной, влить в молоко , добавить травы,соль и варить на медленном огне 10 мин. В дуршлаг постелить марлю в 2 слоя и влить туда сыворотку, осторожно отжать, чтобы ушла вся ж...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
20 марта 2017
Нравится
124
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Мила
21 марта 2017 в 01:03
Светлана
21 марта 2017 в 04:51
Ваш комментарий
Отправить
13 простых шагов для перехода на правильное питание
До сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему!
1. Схема классического правильного питания
Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в к...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
21 марта 2017
Нравится
132
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Ирина
21 марта 2017 в 23:23
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
22 марта 2017 в 06:24
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
1 апреля 2017 в 11:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Домашний крем-сыр
Ингредиенты:
500 г ряженки
500 г кефира
250 г сметаны
0,5-1 ч.л. соли (в зависимости от желаемого вкуса)
Приготовление:
Я брала все продукты местного комбината очень короткого срока годности.
Смешать молочные продукты вилкой до однородности, добавить соль (можно и не солить, если, например, чизкейк планируете из него сделать)....
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
24 января 2017
Нравится
112
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
12 марта 2017 в 13:21
Комментарий скрыт
Надежда
13 марта 2017 в 08:18
Вова видимо с большого бодуна, не в тему занесло.
Удаленный пользователь
15 марта 2017 в 08:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
