Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Ирина
Ирина
62 года, Омск
))))))))))))
Другие люди с именем
Ирина из города Омск
Ирина
51 год, Омск
ИРИНА
65 лет, Омск
Ирина
55 лет, Омск
Ирина
61 год, Омск
Ирина
Омск
Люди, похожие на
Ирина
Екатерина Губкина
28 лет, Киев
Наталья Губкина
61 год, Тольятти
Инна Губкина
57 лет, Орел
Наталья
61 год, Сызрань
Олька
57 лет, Котлас
Подписчики
7
Посмотреть все фотографии
7
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Хочу поотвечать на вопросы
В поиске второй половинки
Имя
Ирина
Город
Россия
,
Омск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
154 см
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
Постная ароматная суп-лапша
На 100г 52 кКал
1 небольшая луковица
1 небольшая морковка
1 небольшой кабачок
1 небольшой помидор
3-4 шампиньона
1 лавровый лист
любая ароматная свежая зелень - по 3-4 веточки ( укроп, петрушка, базилик и т.д.) или сухие ароматные пряные травы - по хорошей щепотке
макароны из твердых сортов пшеницы - 150 г
1 ст.л. раст...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
37
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
3 октября 2014 в 00:05
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
3 марта 2015 в 01:19
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Великолепная закуска "Помидоры с сыром"
Ингредиенты:
Помидоры - 5 шт.,
+ сыр - 200 гр.,
+ грибы - 200 - 250 гр.,
+ репчатый лук - 1 луковица,
+ яйца - 2 шт.,
+ топлёное масло - 1/2 ст. ложки
+ сливочное масло - 15 гр.,
+ перец - по вкусу,
+ соль - по вкусу.
Приготовление:
Грибы помыть, почистить и отварить. Затем их порезать пластинками и обжар...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
2 октября 2014
Нравится
88
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 20:11
Комментарий скрыт
Елена
2 октября 2014 в 20:45
Так вкусно, супер!!!))
Любовь
2 октября 2014 в 21:04
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Лаваш!
Шаг 1
Просеянную муку высыпаю на стол и делаю в ней углубление. Вливаю в него воду, растительное масло, добавляю соль и аккуратно перемешиваю вилкой.
Шаг 2
Вымешиваю 3-4 минуты и заворачиваю в пленку, оставляю на 20-30 минут.
Шаг 3
Тесто разделяю на 10 частей, каждый кусочек обваливаю в муке.
Шаг 4
Раскатываю лепешку толщиной в 2 мм.
Ша...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
2 октября 2014
Нравится
83
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 20:59
Комментарий скрыт
Валентина
3 октября 2014 в 19:42
Ваш комментарий
Отправить
Грибной плов
Калорийность на 100г - 119ккал
Состав
1,5 стакана риса (350г)
1 большая морковь
400г шампиньонов
3,5 стакана кипятка
раст. масло
Приготовление
1. Нарезать шампиньоны кусочками и обжарить их на 3ст.л. растительного масла 5 минут.
2. Натереть морковь на средней терке, добавить к грибам и вместе жарить еще 5 минут.
3. К моркови и гри...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
68
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 22:44
Комментарий скрыт
Надежда..
2 октября 2014 в 22:52
Вкусно.....готовила
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 22:55
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Салат с корейской морковью и печенью
Возьмем:
Корейскую морковь (300 гр.)
Печень (0,5 кг)
Лук (2 головки)
Майонез
Зелень
Соль, перец
Печень хорошо промоем, очистим от пленочек, нарежем небольшими кусочками и обжарим с нарезанным колечками луком до готовности на сковороде (не забудьте посолить и поперчить по вкусу). В салатнице смешиваем корейскую...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
2 октября 2014
Нравится
50
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Курица, тушеная в сметане с сушеными лесными грибами
Если хотите порадовать свою семью вкусным ужином, приготовьте нежную курочку в сметанке с ароматнейшими сушеными грибами. За время приготовления этого блюда ваша квартира наполнится восхитительным запахом. В качестве гарнира отлично подойдет картофельное пюре или отварной рис. Попробуйте, это бл...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
2 октября 2014
Нравится
66
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 11:54
Комментарий скрыт
Наталия Киричек
2 октября 2014 в 12:47
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 16:18
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Имбирный чай для похудения.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого имбирный чай для похудения должен остыть примерно до температуры тела, тогда в него добавляют мед и сок лимона.
Известно, что в Голливуде этот рецепт расш...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
142
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
4 октября 2014 в 13:19
Комментарий скрыт
Галина
5 октября 2014 в 06:38
Комментарий скрыт
Светлана*****
10 октября 2014 в 02:12
согревает- отличный зимний чай
Ваш комментарий
Отправить
Оладьи из картофеля и куриного филе
Любителям картофельных блюд предлагаю приготовить такие оладьи. Как вариация на тему "Драники"))) Очень вкусно!!!!Ммм!!!
Рецепт на 1 порцию:картофель 1 шт, яйцо 1 шт, филе куриное 80г, лук репчатый мелкорубленный 1 ч.л., соль, перец черный, мука 1 ст.л., 1 ч.л. растительного масла. Растительное масло для жарки....
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
2 октября 2014
Нравится
61
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 12:44
Комментарий скрыт
Рина
3 октября 2014 в 13:37
А если тертый картофель сразу смешать с молотым луком он не потемнеет.
Ваш комментарий
Отправить
Салат с курицей и грибами
Ингредиенты:
1 куриная грудка (на кости, с кожей)
300г шампиньонов (лучше свежих)
4 варёных яйца
100~120г сыра (твёрдого, у меня "Российский")
150г майонеза
1,5 ст ложки растительного масла
соль
Приготовление:
Куриную грудку отварить в солёной воде до готовности ( чтобы ваша грудка получилась сочной и нежной, я рекомен...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
2 октября 2014
Нравится
92
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 22:13
Комментарий скрыт
Светлана
3 октября 2014 в 14:38
А я огурцы маринованные и свежие,первых чуть больше!!!
Ваш комментарий
Отправить
Легкий овощной суп с кукурузой
На 100г. супчика – около20ккал.
Кукуруза (можно консервированная) – 200 г
Картофель крупный – 3 шт
Морковь – 2 шт
Лук репчатый – 1 шт
Болгарский перец – 1 шт
Капуста белокочанная – 400 г
Вода – 2,5 л
Перец горошком
Лавровый лист
Бульонный кубик (грибной)
Соль по вкусу
Зелень
1. Воду доводим до кипения и добавляем б...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
50
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
3 октября 2014 в 00:04
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
МИМОЗА
1 слой - картофель.
2 слой - горбуша.
3 слой - лук.
4 слой - яичные белки.
5 слой - морковь.
6 слой - яичные желтки.
все слои промазать майонезом.
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
2 октября 2014
Нравится
129
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 22:18
Комментарий скрыт
Алёна
3 октября 2014 в 00:53
Светлана
3 октября 2014 в 14:35
Ещё слой сыра и будет вообще тип-топ...
Ваш комментарий
Отправить
"Польский маковый рулет (Makowiec zawijany)"
Ингредиенты:
Для теста:
- 250 гр муки
- 90 мл молока, слегка теплого
- 75 гр сливочного масла (растопить)
- 3 желтка, взбить вилкой
- 10 грамм сухих дрожжей
- 3 ст.л. сахара
- 1 ст.л. рома (или другого алкоголя)
- 8 грамм ванильного сахара
Для маковой массы:
- 250 гр мака
- 500 мл воды (кипятка)
- 3 бе...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
59
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 22:24
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
23 СОВЕТА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
2 октября 2014
Нравится
21
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Анюта
3 октября 2014 в 08:03
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Рис с креветками и зеленым горошком.
Прекрасное легкое блюдо. Полезный ужин для всей семьи - рис, креветки, горошек и зелень.
Время приготовления: 50 минут
Порций: 4
Вам потребуется:
рис (длиннозерный) - 250 г,
креветки королевские в панцире с головой - 400 г,
болгарский перец (крупный) - 1 шт,
зеленый горошек (замороженный) - 150-200 г,
лук репч...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
34
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 20:33
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 20:35
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
3 октября 2014 в 12:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
"Спагетти с курицей и помидорами"
Ингредиенты на 4 порции:
- 2 грудки
- 1/2 ч.л. базилика сухого и орегано сухого
- соль и перец
- 250 гр спагетти
- 2 стакан помидор черри (порезать на половинки)
- 4 усика чеснока (пропустить через чеснокодавилку)
- оливковое масло
- 4 ст.л. свежего нарезанного базилика
Приготовление:
1. Вскипятить воду, посолить...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
53
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Запеканка из овощей и куриного фарша
(130 ккал/100 гр)
Берем:
500 гр куриного фарша
1 большую луковицу
2 помидора
1 сладкий перец
1 картфелину
3-4 ст. л сметаны
1 стол. ложку оливкового или подсолнечного масла
Тёртый твёрдый сыр 100 гр
Лук измельчить в блендере или через мясорубку, можно просто ножом мелко порубить. Перемешать с куриным фаршем, п...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
104
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 19:39
Комментарий скрыт
Марина
11 ноября 2014 в 21:51
Должно быть очень вкусно!!!
Бертольд
18 июня 2017 в 13:47
Ваш комментарий
Отправить
Салат "Охотничий"
2 кг.-помидоров
1 кг -сладкого перца
0,5 кг-огурцов
0,5 кг-лука
0,5 кг-моркови
0,5 кг-капусты
Приготовление:
Всё порезать,добавить 0,5 стакана песка,2 столовые ложки соли, 1.5 стакана растительного масла,150 гр. уксуса.
Всё это прокипятить 5-8 мин.
Затем разложить по банка и стерилизовать 15 мин и закатывать.
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
53
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
"Салат с семгой"
Ингредиенты:
- 250 г слабосоленной сёмги
- 3 огурца
- 4 варёных яйца
- зелень
- сметана
Приготовление:
1. Нарезать семгу, яйца, огурцы кубиками.
2. Заправить нежирной сметаной.
3. Посыпать зеленью
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
87
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
5 октября 2014 в 08:49
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Пицца "Минутка"
Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт
Майонез - 4 ст. л.
Сметанa - 4 ст. л.
Мука (без горки) - 9 ст. л.
Сыр
Колбаса
Грибы (По желанию)
Помидор
Приготовление:
1. Смешать яйцо, муку, сметану, майонез
2. Тесто получается жидкое, как сметана
3. Тесто вылить на сковороду и уже сверху положить любую начинку.
У меня сосиски, потом чуть копченой колб...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
83
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 23:58
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 23:58
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
5 октября 2014 в 08:31
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Закуска «Наполеон» по-быстрому
Есть торт «Наполеон», а это закуска — приготовленная из готовых коржей и выложенная как торт. Оригинальное блюдо, готовится быстро из обычных продуктов, идеально подходит для праздничного стола.
Ингредиенты:
коржи для торта — 6 штук
грибы — 0,5 кг
филе куриное — 3 штуки
яйца — 3-4 шт,
майонез — 300 г
сыр — 100 г
лук ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
173
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Ирэна
3 октября 2014 в 08:14
я думаю, розовая прослойка - это отварная морковка. Для такого сочетания идеально подходит!
Макар
6 октября 2014 в 10:49
вот это "по быстрому"...)))))))) Это же часа три готовить надо !!!)))))
Удаленный пользователь
6 октября 2014 в 12:51
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Блинные мешочки
Ингредиенты для блинного теста :
400 мл. кефира,
200 мл. кипятка,
14 ст. л. муки,
2 яйца,
1/2 ч.л. соды,
2 ст.л. раст. масла,
1 ст.л. сахара,
соль.
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром и добавить соль, далее влить кефир и постепенно вводим просеянную муку, замешиваемым в однородную массу. Кипяток должен быть крутой, прямо из кипящ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 октября 2014
Нравится
138
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 октября 2014 в 19:42
Комментарий скрыт
Ирина
2 октября 2014 в 22:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
