Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Арнольд
Арнольд Ванагс
49 лет, Москва
Если хочешь общаться, говори, и пиши, не стесняйся
Посмотреть все фотографии
6
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых
В поиске второй половинки, есть дети
Имя
Арнольд Ванагс
Город
Россия
,
Москва
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
170 см
,
вес
65 кг
,
телосложение
обычное
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Наркотики
Показать
Советы по похудению в ногах
Ездим, плаваем и бегаем
Лучшими видами упражнений для тех, кто не знает, как похудеть в ногах, являются занятия на велотренажере или езда на велосипеде, бег трусцой, плавание или простая ходьба по дну бассейна.
Эти виды деятельности можно смело группировать. Самое важное – не прекращать тренировки и ежедневно уделять ...
читать далее
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
3 ноября 2014
Нравится
74
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Владимир
3 ноября 2014 в 21:02
Комментарий скрыт
Сергей
3 ноября 2014 в 21:14
ВЛАДИМИРУ ! Разбей(диеты убери вообще!)питание на этапы! 1-сутки/сткан чистой воды в час!,-далее 3-дня!,-далее-неделя!-режим неделя через неделю!Начинать на убывающей луне-пойдёт как в масло!Удачи!
Арнольд
3 ноября 2014 в 21:53
Силу воли иметь надо и цель,бегал каждый день по 6 км,кроме здоровых ног и крепкой дыхалки был один позитив
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
