Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Вячеслав
Вячеслав
♋
Винница
Люди, похожие на
Вячеслав
Вячеслав Рожков
37 лет, Челябинск
Вячеслав
37 лет, Ставрополь
Дмитрий Рожков
50 лет, Санкт-Петербург
Александр Рожков
41 год, Киев
Тимофей Рожков
38 лет, Сызрань
Подписчики
7
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Познакомлюсь с хорошей девушкой
Имя
Вячеслав
Город
Украина
,
Винница
КАК УЗНАТЬ СВОЕ ОПТИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОВТОРЕНИЙ?
Тестирующим упражнением для верхней половины тела традиционно является подъем штанги на бицепс без читинга (EZ- гриф), для нижней - разгибание ног в тренажере.
Метод определения количества повторений (для примера возьмем подъем на бицепс): После хорошей разминки, определи максимальный вес, которы...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
15 июля 2016
Нравится
17
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 июля 2016 в 23:25
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
15 июля 2016 в 23:27
Комментарий скрыт
.........
16 июля 2016 в 15:38
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
У многих был такой набор. Еще вечно гремел на кочках :)
ретро
позитив
детство
дети
история
пионеры
развлечения
советские
россия
ссср
Понравилась запись
☆☆☆ Дети XX века ☆☆☆
|
27 июня 2016
Нравится
304
Показать ещё
23 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
3 июля 2016 в 11:40
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 июля 2016 в 00:56
Комментарий скрыт
Лен
20 июля 2016 в 21:54
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
#Вашивопросы
Подписчик пишет:
Подскажите упражнения для новичка в таком зале))
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
26 июня 2016
Нравится
6
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Виталий
26 июня 2016 в 18:27
Комментарий скрыт
Алекс
26 июня 2016 в 20:37
да там до хрена чего можно делать
Ваш комментарий
Отправить
Сохрани себе
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
26 июня 2016
Нравится
86
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
26 июня 2016 в 17:52
Комментарий скрыт
**S**
27 июня 2016 в 12:56
Ваш комментарий
Отправить
Упражнение на развитие мышц спины:
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
25 июня 2016
Нравится
88
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Ночной лайк!
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
28 июня 2016
Нравится
123
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
28 июня 2016 в 10:11
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
28 июня 2016 в 10:11
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
28 июня 2016 в 10:11
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
3 декабря 2015
Нравится
205
Показать ещё
17 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
4 декабря 2015 в 15:35
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
6 декабря 2015 в 17:22
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
19 декабря 2015 в 20:37
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
3 декабря 2015
Нравится
184
Показать ещё
11 комментариев
Скрыть комментарии
Юрий
3 декабря 2015 в 16:43
парни классная тетка и никому из нас не даст а на тебя Игорек скорее всего даже не посмотрит
Макс
3 декабря 2015 в 17:42
Педики повсюду, они уже и на женщин не смотрят, а только как бабы обсырают.
Удаленный пользователь
3 декабря 2015 в 19:01
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
23 марта 2016
Нравится
165
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Dato
23 марта 2016 в 13:26
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
1 апреля 2016 в 19:43
Комментарий скрыт
Роман
1 апреля 2016 в 19:45
покажи своё фото
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
28 января 2016
Нравится
228
Показать ещё
19 комментариев
Скрыть комментарии
Дмитрий
29 января 2016 в 18:32
Комментарий скрыт
@ Дмитрий
30 января 2016 в 00:35
Ребята есть такие девочки,которые без "вкачивания" выглядят "слюнки текут",им хватает легкого "фитнеса"!и от годов не зависит 20-30-40 и т.д. согласен с тем что есть "свинки" которым ПОХ....
Андрей
23 марта 2016 в 08:25
С ЛИЦОМ ОТ ДЕПУТАТА ЮЛИ -
НУ ВЫ ЭТО СОВСЕМ ЗАГНУЛИ !
ПАРДОН ОТ ДЕПУТАТА МАШИ,
ЧТО В УНИВЕРЕ ЕЛА МНОГО КАШИ !
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
28 января 2016
Нравится
277
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
5 февраля 2016 в 13:26
Комментарий скрыт
Lera
28 февраля 2016 в 15:41
А где женщина ?
Удаленный пользователь
23 марта 2016 в 12:49
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
15 марта 2016
Нравится
342
Показать ещё
11 комментариев
Скрыть комментарии
Надежда
30 марта 2016 в 10:34
Комментарий скрыт
Сергей
12 апреля 2016 в 12:23
Гулима
1 марта 2019 в 12:51
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
17 марта 2016
Нравится
202
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
17 марта 2016 в 12:02
Комментарий скрыт
Green
17 марта 2016 в 12:12
Такое жаркое лето такие вот яркие дни))
Удаленный пользователь
17 марта 2016 в 12:26
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
17 марта 2016
Нравится
271
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
17 марта 2016 в 18:56
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
17 марта 2016 в 19:32
Комментарий скрыт
Алексей))))
17 марта 2016 в 19:32
Хороша сучка! Как вдул бы ей по самые, самые......её!
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
21 марта 2016
Нравится
132
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Antony
21 марта 2016 в 22:28
талия где?
Удаленный пользователь
22 марта 2016 в 09:10
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
22 марта 2016 в 23:20
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
21 марта 2016
Нравится
286
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Mohamed
21 марта 2016 в 20:27
Комментарий скрыт
Алексей
24 марта 2016 в 07:51
Комментарий скрыт
Петро
1 апреля 2016 в 21:08
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
22 марта 2016
Нравится
210
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
22 марта 2016 в 18:26
Комментарий скрыт
Uncle Eugene
23 марта 2016 в 07:40
Комментарий скрыт
Ирина
13 августа 2016 в 12:09
Мдааа....Такая,точно,коня на скаку остановит,причем,ударом кулака,в лоб))) Да и горящие избы для нее--не вопрос)))))
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
24 марта 2016
Нравится
148
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
24 марта 2016 в 14:15
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
25 марта 2016 в 00:17
Комментарий скрыт
Pasha
25 марта 2016 в 09:39
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
24 марта 2016
Нравится
148
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
24 марта 2016 в 13:21
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 марта 2016 в 22:44
Комментарий скрыт
Александр
26 марта 2016 в 20:03
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
24 марта 2016
Нравится
226
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Green
24 марта 2016 в 13:07
В лунном свете чище краски...;))
Удаленный пользователь
24 марта 2016 в 22:42
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
14 октября 2016 в 10:11
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
розвитие
розвлечения
отдых
мода
увлечения
фитнес
фото
хобби
спорт
Понравилась запись
Спортивные девушки
|
24 марта 2016
Нравится
207
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Green
24 марта 2016 в 13:00
Эта ночь сможет нам помочь ....;)
Удаленный пользователь
24 марта 2016 в 17:13
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 марта 2016 в 22:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
