Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Анна
Анна Маркова
♏
67 лет
Салават
Другие люди с именем
Анна из города Салават
Анна Ерёмина
30 лет, Салават
Анна Романова
29 лет, Салават
Анна
30 лет, Салават
Анна Психолог-Коуч
41 год, Салават
юдичева Анна
45 лет, Салават
Люди, похожие на
Анна Маркова
Анна Маркова
48 лет, Санкт-Петербург
Аня Маркова
32 года, Конаково
Анна Маркова
26 лет, Екатеринбург
Анна Маркова
27 лет, Иваново
Аня Маркова
47 лет, Оренбург
Подписчики
1
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Люблю получать комплименты
Имя
Анна Маркова
Город
Россия
,
Салават
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
163 см
,
вес
70 кг
,
фигура
обычная
Проживание
Показать
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
30 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ТВОЕГО ОРГАНИЗМА
Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
Для волос:
- темно-зеленые о...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
30 ноября 2016
Нравится
95
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина
1 декабря 2016 в 01:17
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Теплый салат с курицей и стручковой фасолью
На 100 гр - 107 ккал белки - 6 жиры - 7 углеводы - 6
Ингредиенты:
• Фасоль зеленая стручковая — 500 грамм
• Филе куриное — 250 грамм
• Перец болгарский — 1 штука
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Масло растительное — 3 ст. л.
• Соль — по вкусу
• Чеснок — 3 зубчика
Приготовление:
1. Отварить фасоль в подсол...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 ноября 2016
Нравится
107
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Нина
1 декабря 2016 в 06:46
Спасибо!
Ваш комментарий
Отправить
Ленивый кекс с персиками
на 100грамм - 194.59 ккалБ/Ж/У - 14.33/7.34/18.14
Ингредиенты:
25г желатина
2 пачки творога
1 банка сгущенки
Консервированные или свежие персики (можно взять любимые любые любимые фрукты, но с персиками – это нечто!!! Нежно, сладенько и… воздушно)))
Приготовление:
1. Желатин смешать со стаканом холодной кипяченой воды. На...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
30 ноября 2016
Нравится
128
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Ramune
1 декабря 2016 в 08:10
Татьяна
1 декабря 2016 в 14:10
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
3 декабря 2016 в 19:57
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Вечерний яблочный коктейль с кефиром
Ингредиенты на 2 порции:
- Кефир – 150 мл
- Яблоко – 3 шт.
- Специя: корица молотая по вкусу
-мед
Приготовление:
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в кокте...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
30 ноября 2016
Нравится
83
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
30 ноября 2016 в 21:13
Комментарий скрыт
Alex261163
1 декабря 2016 в 12:23
Вместо яблока - манго, и без корицы. + несколько листков мяты
И в итоге - БОМБА!!!
Alex261163
1 декабря 2016 в 12:30
И немаловажно какой мёд идёт в коктейль - исключительно липовый или акация!
Ваш комментарий
Отправить
Боже! Пропала всего одна котлета! А орёт, как будто у неё свинью украли!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 октября 2016
Нравится
167
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
22 октября 2016 в 02:22
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
26 октября 2016 в 09:32
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
6 февраля 2017 в 12:00
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Понравилась запись
Людмилы
|
26 августа 2016
Нравится
171
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Милитина
31 августа 2016 в 00:09
- Нет, не в той я здесь надежде,
Чтобы сбросить тягость бед:
Все прошло, что было прежде, -
Где ж найти уплывших лет?
Не хочу я пред небесным
О спасении слёзы лить,
Иль спокойствием чудесным
Душу грешную омыть;
Я спешу перед тобою
Исповедать жизнь мою,
Чтоб не умертвить с собою
Все, что в жизни я люблю!
Ваш комментарий
Отправить
Всё, что мы посылаем в жизнь других людей — возвращается в нашу собственную. Я хочу пожелать каждому из вас капельку тепла, которая бы грела вас каждую минуту, несмотря ни на что.
Понравилась запись
Людмилы
|
21 августа 2016
Нравится
21
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Людмила
21 августа 2016 в 09:12
Надежда
21 августа 2016 в 12:53
СПАСИБО !!!))))
Ольга
21 августа 2016 в 17:54
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
