Вкуснейший рецепт овсяноблина
на 100грамм - 185.39 ккалБ/Ж/У - 10.54/6.01/21.9
Ингредиенты:
- 1 яйцо;
- 3 ст л овсяных отрубей (или овсянки);
- 70 мл кефира;
- 1 ст л любой муки (у меня кукурузная). Так он точно не раздвоится, даже у тех, кто считает, что не умеет его готовить!
Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты, оставляем на 5 минут, чт...
читать далее
