Фотострана /
Люди /
Ольга
С удовольствием пообщаюсь с приятными людьми
Замужем, дети уже взрослые
- Имя Ольга
- День рождения
- Город Россия, Санкт-Петербург
- Цели знакомства Показать
-
Внешность
рост 150 см ,вес 52 кг ,фигура обычная - Образование Показать
- Работа Показать
- Курение Показать
- Алкоголь Показать
- Наркотики Показать
- Спорт Показать
- Музыка Показать
- Фильмы, TV Показать
- Книги Показать
- Увлечения Показать
Показать ещё 27 комментариев
Скрыть комментарии
Спагетти Карбонара
Ингредиенты:
• 250 г жирной грудинки (панчетты)
• 2 яйца
• 2 желтка
• 500 г спагетти
• 1 ч.л. оливкового масла
• 1 ст. мелко натертого сыра Пекорино или Пармезана
• молотый черный перец, соль и специи (по вкусу)
Способ приготовления:
1. Отварить спагетти.
2. Пока спагетти варятся, приготовить начинку. На сковородку налить немно...
читать далее
Ингредиенты:
• 250 г жирной грудинки (панчетты)
• 2 яйца
• 2 желтка
• 500 г спагетти
• 1 ч.л. оливкового масла
• 1 ст. мелко натертого сыра Пекорино или Пармезана
• молотый черный перец, соль и специи (по вкусу)
Способ приготовления:
1. Отварить спагетти.
2. Пока спагетти варятся, приготовить начинку. На сковородку налить немно...
читать далее

Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 12 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 11 комментариев
Скрыть комментарии
ТОП-6 ВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТОВ ПАСТЫ ДЛЯ ВАШЕГО СТОЛА
1) ПАСТА С ТОМАТНЫМ СОУСОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
паста - 250 г
помидоры - 2 крупных
лук - 1 небольшая луковичка
чеснок - 1-2 зубца
оливковое масло
зелень - сушеные базилик, тимьян, орегано
твердый сыр - 70-100 г
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Лук и чеснок мелко нарезать.Помидоры залить кипятком и оставить на несколь...
читать далее
1) ПАСТА С ТОМАТНЫМ СОУСОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
паста - 250 г
помидоры - 2 крупных
лук - 1 небольшая луковичка
чеснок - 1-2 зубца
оливковое масло
зелень - сушеные базилик, тимьян, орегано
твердый сыр - 70-100 г
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Лук и чеснок мелко нарезать.Помидоры залить кипятком и оставить на несколь...
читать далее
Понравилась запись Шустрый Повар
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Капустный заливной пирог от Софии.
Очень вкусно и просто
Ингредиенты:
500 г капусты
Соль, перец
60 г сливочного масла
3 яйца
250 г сметаны
70 г муки
1 ч.л разрыхлителя
Приготовление:
Капусту нашинковать (чем мельче, тем она будет мягче. У меня в этот раз не сильно мелко, но нам очень понравилось). Посолить и поперчить, помять пару минут руками....
читать далее
Очень вкусно и просто
Ингредиенты:
500 г капусты
Соль, перец
60 г сливочного масла
3 яйца
250 г сметаны
70 г муки
1 ч.л разрыхлителя
Приготовление:
Капусту нашинковать (чем мельче, тем она будет мягче. У меня в этот раз не сильно мелко, но нам очень понравилось). Посолить и поперчить, помять пару минут руками....
читать далее

Понравилась запись Коллекция Рецептов
Селедка под шикарной шубой.
Ингредиенты:
Сельдь — 1 Штука
Картофель — 2 Штуки
Морковь — 1 Штука
Яйца — 2 Штуки
Икра красная — 2 Ст. ложки
Майонез — 3 Ст. ложки
Зелень петрушки — По вкусу
Соль, перец — По вкусу
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель и морковь отварите до готовности, яйца отварите вкрутую. Сельдь очистите от вну...
читать далее
Ингредиенты:
Сельдь — 1 Штука
Картофель — 2 Штуки
Морковь — 1 Штука
Яйца — 2 Штуки
Икра красная — 2 Ст. ложки
Майонез — 3 Ст. ложки
Зелень петрушки — По вкусу
Соль, перец — По вкусу
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель и морковь отварите до готовности, яйца отварите вкрутую. Сельдь очистите от вну...
читать далее

Понравилась запись Коллекция Рецептов
Показать ещё 1 комментарий
Скрыть комментарии
Прямо сейчас устройте небольшой перерыв и немного разомнитесь! Обещаем, вы почувствуете прилив бодрости и сил!
Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Эффективный комплекс асан для укрепления пресса
Мышцы пресса крайне важны для правильной отстройки асан и здоровья спины. Но именно их мы так не любим напрягать. Тремор, усталость одолевают нас в Чатуранге и мы решаем просто пропустить её, лишая себя колоссальной пользы. Чтобы избежать этого, предлагаем выполнять асаны, которые разогреют мышцы пре...
читать далее
Мышцы пресса крайне важны для правильной отстройки асан и здоровья спины. Но именно их мы так не любим напрягать. Тремор, усталость одолевают нас в Чатуранге и мы решаем просто пропустить её, лишая себя колоссальной пользы. Чтобы избежать этого, предлагаем выполнять асаны, которые разогреют мышцы пре...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Чтобы избежать простуды и гриппа, регулярно выполняйте комплекс асан, стимулирующих циркуляцию лимфы.
Крепкий иммунитет – это здоровая лимфатическая система. Как известно, лимфа снабжает клетки питательными веществами, а также собирает отмершие вирусы, микробы и лейкоциты, выводя их затем через лимфатические узлы. Ускорение тока лимфы повышает инт...
читать далее
Крепкий иммунитет – это здоровая лимфатическая система. Как известно, лимфа снабжает клетки питательными веществами, а также собирает отмершие вирусы, микробы и лейкоциты, выводя их затем через лимфатические узлы. Ускорение тока лимфы повышает инт...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
ТЕСТЫ НА ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ СЛАБОСТЬ МЫШЦ.
Тело нетренированного (а часто и тренированного) человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие наоборот перенапряжены.
Повышенная гибкость при вялости мышц является крайне неблагоприятным сочетанием и возможной причиной травм на последующих занятиях. Поэтому, активизация гипотонусных мышц...
читать далее
Тело нетренированного (а часто и тренированного) человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие наоборот перенапряжены.
Повышенная гибкость при вялости мышц является крайне неблагоприятным сочетанием и возможной причиной травм на последующих занятиях. Поэтому, активизация гипотонусных мышц...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает ...
читать далее
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает ...
читать далее
Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 23 комментария
Скрыть комментарии
Комплекс асан с подробным описанием.
Забирайте себе, чтобы не потерять!
Забирайте себе, чтобы не потерять!
Понравилась запись Йога | Yoga
Показать ещё 17 комментариев
Скрыть комментарии

Перед просто любопытными не распыляюсь..... Из простого интереса, потрудитесь и найдите сами. Да, и кстати, можете делать с собой и своей спиной всё, что вам нравится, это ваша спина и ваше здоровье , и я вам в этом не советчик...Так что, если будите проходить мимо моего комментария - проходите мимо...

Майя, а что вас так понесло то? Вас не устраивает ход беседы? странно, но вам тут не хамили, не послали куда по дальше с вашими советами. С вами тактично, вежливо беседуют, просят вас по конкретнее указать ссылки на те упр. которые помогли вам и которые вы тут рекомендуете всем. Но вы, видимо в силу не умения вести диалог, начинаете судорожно рефлексировать, что наводит на мысль, что вы не можете подтвердить своих слов, а значит, вы вводите людей в заблуждение. P.S.
Очень известен и любим в народе торт Эстерхази. Этот торт состоит из белково-ореховых коржей, крема из сгущенки и кокосового молока, а также шоколадной белой и темной глазури. Украшается торт характерным узором и миндальными пластинками.
Торт Эстерхази многие готовят со своими вариациями. Вот один из наиболее распространенных рецеп...
читать далее