Как-то раз решила я поучаствовать в соревновании по йоге. Все знакомые хвалили, говорили, что это так успокаивает, расслабляет и вообще — “просто чилл”.
Прихожу, значит, на занятие, а там такая атмосфера — свечи, ароматы, все в легких позах. Ведущая говорит: "Сегодня будем пробовать новую асану — "Собака мордой вниз". Думаю, ну это ж просто!
Начи...
читать далее
