Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Катя
Катя
38 лет, Одинцово
Другие люди с именем
Катя из города Одинцово
Ekaterina
37 лет, Одинцово
Екатерина
40 лет, Одинцово
Екатерина
40 лет, Одинцово
Екатерина Хизёва
35 лет, Одинцово
Катя
18 лет, Одинцово
Друзья
Подписчики
33
Посмотреть все фотографии
26
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Играю и развлекаюсь
Свободна, детей нет
Имя
Катя
Город
Россия
,
Одинцово
Внешность
рост
170 см
,
фигура
приятная полнота
Проживание
Показать
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
2 октября 2016
Нравится
0
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Самые удивительные и непредсказуемые отели мира
Эти удивительно красивые и необычные отели привлекают к себе внимание туристов со всех уголков земли. Они уже стали своеобразной изюминкой для любителей экстравагантного отдыха.
путешествия
travel
места
фото
Понравилась запись
Места моей мечты..
|
27 июня 2016
Нравится
132
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
28 июня 2016 в 00:07
Комментарий скрыт
Татьяна
28 июня 2016 в 06:18
Комментарий скрыт
Gala
28 июня 2016 в 15:13
тАТЬЯНА НЕ РАССТРАИВАЙТЕСЬ все равно есть шанс - УВИДЕТЬ ЭТО Т ПОРАДОВАТЬСЯ ЧТО ОНА ЕСТЬ
Ваш комментарий
Отправить
ДИЕТИЧЕСКАЯ ВКУСНЯТИНА
Творожное суфле
Приготовление:
1. Желатин (20г) заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть).
2. Добавляем молоко (100мл), какао (2ст.л), мед (2стл).
3. Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью. Не кипятить!Добавляем творог (300г), размешиваем.
4. Отправл...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
28 марта 2016
Нравится
126
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
28 марта 2016 в 22:38
Татьяна
29 марта 2016 в 16:58
Ваш комментарий
Отправить
Низкокалорийный грибной ужин
на 100грамм - 43.05 ккал, Б/Ж/У - 4.2/2.13/2.32
Ингредиенты:
Шампиньоны 800 г
Чеснок 3 зубчика
Смесь прованских трав 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу
Бальзамический уксус 40 мл
Оливковое масло
Приготовление:
Грибы режем на 2-4 части в зависимости от размера. Мелкие оставляем целыми.
В небольшое количество оливкового масла...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
12 марта 2016
Нравится
136
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Зеленый салат с тунцом
Богатый клетчаткой салат с самой полезной и нежной рыбкой – тунцом.
Вам потребуется:
170 г тунца в собственном соку или в масле (по вкусу)
3-4 больших листа салата
2 небольших помидора
240 г сладкой кукурузы
170 г черных оливок без косточек
оливковое масло и соль по вкусу
Как готовить:
1. Промойте листья салата и обсушит...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
1 марта 2016
Нравится
76
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
1 марта 2016 в 13:14
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
2 февраля 2017 в 11:07
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Закуски из лаваша. 13 вариантов
Развернуть лаваш (тонкий), положить на него начинку и свернуть рулетиками или конвертиками. Дать пропитаться 30 минут.
Выложить на тарелку и украсить зеленью. Можно нарезать ломтиками.
Начинки для лаваша:
1. 1 упаковку крабовых палочек измельчить. Добавить зелень петрушки и укропа, чеснок и майонез по вкусу. Начи...
читать далее
рецепты
еда
кулинария
кухня
готовим
консервация
салат
напитки
выпечка
коллекция_рецептов
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
28 февраля 2016
Нравится
265
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Елена
29 февраля 2016 в 18:44
Boris
11 сентября 2016 в 09:45
Комментарий скрыт
Людмила
13 февраля 2017 в 19:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Шоколадный торт
БЕЗ муки, масла, маргарина,сахара и прочих вредностей! :)
Калорийность на один кусочек: 131 ккал
Ингредиенты
Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше)
5 крупных яиц
соль
Способ приготовления
Духовку предварительно разогреть до 250°С.
1. 2/3 шоколада разломать на куски и растопить на водяной бане, не помешивая.
2. Отд...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
28 февраля 2016
Нравится
102
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Annаis
28 февраля 2016 в 20:17
Ваш комментарий
Отправить
Ленивые голубцы без капли жира
на 100грамм - 90.65 ккал Б/Ж/У - 9.84/2.25/8.11
Ингредиенты:
350 г. фарша из куриной грудки (1 большая)
Показать полностью..
Пятая часть среднего кочана капусты (130 г.)
треть стакана риса (70 г.)
1 яйцо
100 г. 15% сметаны
300 г. консервированных томатов в собственном соку
Полпучка укропа
Полпучка петрушки
Приготов...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 февраля 2016
Нравится
100
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наташа
27 февраля 2016 в 13:00
Оксана
27 февраля 2016 в 17:54
На фото либо жареные, либо запеченные!
Ваш комментарий
Отправить
Греческий соус
Пищевая ценность: белка 1,25 гр., жира 100,5 гр., углеводов 3,5 гр.
Энергетическая ценность: 929 ккал
На 100 грамм: белка 0,9 гр., жира 74 гр., углеводов 2,5 гр., 683,2 ккал
Ингредиенты:
1) Масло оливковое 100 мл., жира 99,8 гр., 898 ккал
2) Лимон 25 гр.,белка 0,23 гр., жира 0,03 гр., углеводов 0,75 гр., 4 ккал
3) Чеснок 4 гр.,белка...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
1 декабря 2015
Нравится
64
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
2 декабря 2015 в 21:12
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
3 декабря 2015 в 00:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком.
*110 ккал на 100 гр*
- кефир- 300 мл.
- куриные бедра- 3 шт.
- картофель- 4 шт.
- травы
- соль, перец
- чеснок
- томаты- 200 гр.
Как готовить:
1. В первую очередь делаем маринад. Мелко режем чеснок, добавляем его в кефир, солим, добавляем перец и травы.
2. Бедра маринуе...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
31 октября 2015
Нравится
73
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Запеканка с фрикадельками и картофельным пюре
Вероника Крамарь
Нам потребуется:
картофель 1 кг
молоко 200 мл
сливочное масло 2-3 ст.л
помидоры свежие 2 шт
лук 1 шт
фарш свиной 500 гр
сыр твёрдых сортов 50 гр
масло растительное (для жарки)
соль, специи по вкусу
свежая зелень
Картофель отварить в подсоленной воде, затем сделать картофельное пюре с ...
читать далее
рецепты
еда
кулинария
кухня
готовим
консервация
салат
напитки
выпечка
коллекция_рецептов
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
4 октября 2015
Нравится
132
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
4 октября 2015 в 12:02
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Овощной \"Эдем\"
72ккал на 100г
300гр-кабачок
1-лук
1-морковь
1-помидор
соль.
перец
укроп (любая зелень)
50гр-сыр
соус:
2-яйца
100мл-молоко
соль
перец
Приготовление:
Кабачок почистить удалить семена,порезать полукольцами тонко,лук,морковь,помидор полукольцами.Форму для выпекания смазать маслом,выложить морковь с луком,кабачок,помидор посолить,попе...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
4 октября 2015
Нравится
71
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
4 октября 2015 в 13:31
Комментарий скрыт
Olga
4 октября 2015 в 14:29
Удаленный пользователь
4 октября 2015 в 15:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Курица в лаваше
(126 ккал/100 гр)
Для 2х порций по 300 грамм вам понадобится:
Лист тонкого армянского лаваша
Запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм
Листья салата
Помидоры, огурцы
Cыр 50 грамм
Специи, прованские травы по вкусу
Для заправки потребуется:
15 грамм домашнего, натурального йогурта (можно заменить сметаной)
2...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
1 октября 2015
Нравится
73
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Галина
1 октября 2015 в 18:49
Наталья
1 октября 2015 в 20:25
Ваш комментарий
Отправить
Куриные желудки в соевом соусе
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 13.13*2.94*4.91*129
500-700 гр. куриных желудочков
3 луковицы
1 ст. л. сушёной петрушки
соевый соус (любой)
томатный сок или томатная паста
Прежде всего нужно тщательно помыть и почистить жедудочки. Залить холодной водой и варить 1,5 часа (до полной мягкости).
Тем временем то...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
1 октября 2015
Нравится
101
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Про 100 Таня .
1 октября 2015 в 09:33
Комментарий скрыт
Mila
1 октября 2015 в 11:47
Удаленный пользователь
1 октября 2015 в 17:02
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Нежная запеканка из кабачка.
Ингредиенты:
Кабачок — 1 шт.
Фарш — 300 г
Помидоры среднего размера — 3–4 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Яйца куриные — 2 шт.
Сметана — 100 г
Сыр — 100 г
Томатная паста — 2 ст. л.
Соль, перец черный молотый по вкусу
Масло растительное
Приготовление:
1. Любой мясной фарш (я использовала свиной) обжариваем в растительном ма...
читать далее
рецепты
еда
кулинария
Понравилась запись
GUZLI.RU - шедевры кулинарии
|
30 сентября 2015
Нравится
33
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Кальмары фаршированные
Ингредиенты:
4 тушки кальмара, предварительно очищенных
6 средних яиц
300 г шампиньонов
небольшой пучок укропа
150 г полутвердого сыра
соль и молотый черный перец по вкусу
Приготовление:
1. Грибы нарезаем пластинками, укроп мелко рубим, сыр трем на терке.
В сковороде на среднем огне разогреваем 2 ст.л. растительного масла. ...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
29 сентября 2015
Нравится
144
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Натали
29 сентября 2015 в 21:02
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Творожно-яблочное суфле
на 100грамм - 92.3 ккал Б/Ж/У - 7.25/4.05/5.93
Ингредиенты:
творог - 200 г
йогурт - 1 ст. л.
желток яичный - 1 шт.
яблоки - 2 шт. большого размера
ванилин - 1 пакетик
белки яичные - 3 шт.
Приготовление:
Яблоки мелко нарезать и на небольшом огне довести до кипения. Отставить в сторону.
Творог взбить с йогуртом и желтком. В...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 сентября 2015
Нравится
80
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
♥ Fly ♥
29 сентября 2015 в 21:39
Ваш комментарий
Отправить
Гречка, запеченная с грибами
на 100 г - 169 ккал
Ингредиенты:
крупа гречневая - 1,5 стакана
грибы - 200 г
растительное масло - 1 ст. ложка
репчатый лук - 1 шт
яйцо - 2 шт
соль по вкусу
Приготовление:
Сварите рассыпчатую гречневую кашу. Мелко нарубленный лук обжарте в масле ввесте с грибами, нарезанными кубиками.
Соедините кашу, грибы, взбитое яйцо...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
25 сентября 2015
Нравится
56
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
27 сентября 2015 в 15:33
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Брокколи с куриной грудкой
на 100грамм - 97.94 ккал
Б/Ж/У - 14.01/3.62/2.87
Ингредиенты:
Брокколи — 1/2 Штуки
Куриная грудка — 1 Штука
Морковь — 2 Штуки
Чеснок — 1 Зубчик
Оливковое масло — 2 Ст. ложки
Специи — - По вкусу
Соль — - По вкусу
Перец — - По вкусу
Приготовление:
1. Мелко нарежьте лук и чеснок (чеснок можно пропустить через пресс).
2. ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 сентября 2015
Нравится
92
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
27 сентября 2015 в 10:17
Удаленный пользователь
28 сентября 2015 в 21:40
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Печенный картофель с начинками (
на 100 г 56.91 ккал (1 вариант) Б/Ж/У 2.74/2.74/5.56
Приблизительно 1 кг картофеля или более(где-то 7-8 средних картофелин)
1 кг крупной соли
1 вариант :
грибная начинка
300 г шампиньонов
100 г мелконатертого сыра
125 мл сливок
1 яйцо
1/4 ч.ложки мускатного ореха
соль,перец по вкусу
на 100 г 62.79 ккал (2 вари...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
22 сентября 2015
Нравится
124
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Куриные котлеты с сыром и грибной соус
* 100 г 108 ккал • Б 8.8 • Ж 7.1 • У 2.4*
куриный фарш 500 гр
1 небольшое яйцо
1 морковь
1 пучок зеленого лука
1 зубчик чеснока
соль,чёрный молотый перец по вкусу
начинка :
80 гр тертого сыра(у меня Гауда)
2 ст.л крем-фреш или густая сметана
грибной соус :
200 гр шампиньоны
1 небольшая луковица
сливки 15% ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
15 сентября 2015
Нравится
49
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
