Фотострана /
Вопросы и ответы /
ВАСИЛИЙ отвечал
09.02.2021 в 15:49
когда всё и все рядом. самое главное и любить как себя ....и уважать как себя.....
Полезный ответ
Бесполезный ответ
19.02.2021 в 09:21
Когда мужчина готовит то конечно женщине приятно что может на себя это время потратить.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
20.05.2021 в 23:17
Утренний бег: плюсы и минусы
Бег в любое время суток полезен для здоровья: тренируются мышцы, укрепляются сердце и сосуды, повышается выносливость, улучшается настроение. У утреннего бега дополнительные плюсы:
Просыпаться приятнее. Вставать утром ради себя и своего здоровья гораздо приятнее, чем...
Показать весь текст
Утренний бег: плюсы и минусы
Бег в любое время суток полезен для здоровья: тренируются мышцы, укрепляются сердце и сосуды, повышается выносливость, улучшается настроение. У утреннего бега дополнительные плюсы:
Просыпаться приятнее. Вставать утром ради себя и своего здоровья гораздо приятнее, чем проснуться, чтобы сразу пойти на работу. Начните день с себя, приведите мысли в порядок и составьте план на день.
Комфортная температура. В жаркую летнюю погоду, когда температура за 30 градусов, бегать тяжело и опасно для здоровья: быстрее наступает обезвоживание, можно перегреться и получить солнечный удар. Комфортнее бегать утром, когда еще прохладно и свежо.
Заряд энергии на день. Бег пробуждает организм, повышает работоспособность и поднимает настроение. После утренней пробежки и освежающего душа гораздо легче работается. Ощущение бодрости сохраняется целый день.
Бег по утрам дисциплинирует. Утренняя активность задает ритм на день: после пробежки легче поддерживать заданный темп и выполнять остальные задачи. Вечер остается свободным для отдыха и семьи.
Особенные ощущения. Ранним утром, когда город еще спит, улицы почти пустые. Навстречу попадаются такие же любители бега. В эти моменты кажется, что улицы и парки созданы для бегунов.
Минусов бега по утрам гораздо меньше:
Ранний подъем. Просыпаться рано нравится не всем — «совам» ранняя активность не доставляет удовольствия. Их циркадные ритмы работают не так, как у «жаворонков».
Сонное состояние. Пока мышцы не разогреты, тело кажется «ватным». По мере привыкания к утренним тренировкам на разогрев будет уходить меньше времени.
Риск травм выше. Ранним утром t тела низкая, и «сонным» мышцам требуется больше энергии для разогрева. Если пренебрегать хорошей разминкой, можно легко получить травму.
Бег в любое время суток полезен для здоровья: тренируются мышцы, укрепляются сердце и сосуды, повышается выносливость, улучшается настроение. У утреннего бега дополнительные плюсы:
Просыпаться приятнее. Вставать утром ради себя и своего здоровья гораздо приятнее, чем проснуться, чтобы сразу пойти на работу. Начните день с себя, приведите мысли в порядок и составьте план на день.
Комфортная температура. В жаркую летнюю погоду, когда температура за 30 градусов, бегать тяжело и опасно для здоровья: быстрее наступает обезвоживание, можно перегреться и получить солнечный удар. Комфортнее бегать утром, когда еще прохладно и свежо.
Заряд энергии на день. Бег пробуждает организм, повышает работоспособность и поднимает настроение. После утренней пробежки и освежающего душа гораздо легче работается. Ощущение бодрости сохраняется целый день.
Бег по утрам дисциплинирует. Утренняя активность задает ритм на день: после пробежки легче поддерживать заданный темп и выполнять остальные задачи. Вечер остается свободным для отдыха и семьи.
Особенные ощущения. Ранним утром, когда город еще спит, улицы почти пустые. Навстречу попадаются такие же любители бега. В эти моменты кажется, что улицы и парки созданы для бегунов.
Минусов бега по утрам гораздо меньше:
Ранний подъем. Просыпаться рано нравится не всем — «совам» ранняя активность не доставляет удовольствия. Их циркадные ритмы работают не так, как у «жаворонков».
Сонное состояние. Пока мышцы не разогреты, тело кажется «ватным». По мере привыкания к утренним тренировкам на разогрев будет уходить меньше времени.
Риск травм выше. Ранним утром t тела низкая, и «сонным» мышцам требуется больше энергии для разогрева. Если пренебрегать хорошей разминкой, можно легко получить травму.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
20.05.2021 в 23:28
Чтобы выглядеть каждый день красиво, нужно прикладывать усилия. Усилия в полной мере оправдают себя, если вы станете более уверенной в себе и счастливой. Если вы хотите выглядеть замечательно каждый день, то вам следует пересмотреть свой гардероб и приобрести классические наряды. Чтобы выглядеть ...
Показать весь текст
Чтобы выглядеть каждый день красиво, нужно прикладывать усилия. Усилия в полной мере оправдают себя, если вы станете более уверенной в себе и счастливой. Если вы хотите выглядеть замечательно каждый день, то вам следует пересмотреть свой гардероб и приобрести классические наряды. Чтобы выглядеть красиво, нужно также научиться сочетать различные аксессуары, а также комбинировать одежду. На это потребуется некоторое время, но, в конечном итоге, вы будете выглядеть стильно и красиво.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
20.05.2021 в 23:31
Первые серьезные исследования о влиянии разных цветов на психическое восприятие человека принадлежат Иоганну Вольфгангу фон Гёте - одному из величайших немецких мыслителей, поэтов и философов. В своем "Учении о цвете" он проводит широкую параллель между различными оттенками и их влияние...
Показать весь текст
Первые серьезные исследования о влиянии разных цветов на психическое восприятие человека принадлежат Иоганну Вольфгангу фон Гёте - одному из величайших немецких мыслителей, поэтов и философов. В своем "Учении о цвете" он проводит широкую параллель между различными оттенками и их влиянием на душевное состояние людей. Труды Гёте и других мыслителей XVIII–XX веков создали основу для современной цветопсихологии, в которой отдельное место занимает чёрный цвет.
Ч рный цвет в психологии
Первые серьезные исследования о влиянии разных цветов на психическое восприятие человека принадлежат Иоганну Вольфгангу фон Гёте - одному из величайших немецких мыслителей, поэтов и философов. В своем "Учении о цвете" он проводит широкую параллель между различными оттенками и их влиянием на душевное состояние людей. Труды Гёте и других мыслителей XVIII–XX веков создали основу для современной цветопсихологии, в которой отдельное место занимает чёрный цвет.
Природа чёрного цвета
Цвета — это световые волны разной длины, которые воспринимаются зрением человека и отображаются в виде различных оттенков. Чёрный можно определить, как отсутствие цвета вообще, поскольку темнота не отражает световые потоки, а поглощает их.
С другой стороны, художники уверяют, что чёрный цвет — сочетание всех возможных красок вместе, что даёт множество вариаций оттенка: от иссиня-чёрного до красноватого, от угольного до серого.
В роли пигментов для чёрного используются различные соединения, которые подвергаются термической обработке:
сажа, получается после сжигания семян некоторых растений (винограда, персика)
кость жжёная или костяная чернь, изготавливается из обугленных костей животных
марс чёрный, создаётся путём окисления и обжига оксида железа
Природными пигментами чёрной краски выступают графит, магнетит, а органическими — чёрный анилин, нигрозин.
Ч рный цвет в психологии
Первые серьезные исследования о влиянии разных цветов на психическое восприятие человека принадлежат Иоганну Вольфгангу фон Гёте - одному из величайших немецких мыслителей, поэтов и философов. В своем "Учении о цвете" он проводит широкую параллель между различными оттенками и их влиянием на душевное состояние людей. Труды Гёте и других мыслителей XVIII–XX веков создали основу для современной цветопсихологии, в которой отдельное место занимает чёрный цвет.
Природа чёрного цвета
Цвета — это световые волны разной длины, которые воспринимаются зрением человека и отображаются в виде различных оттенков. Чёрный можно определить, как отсутствие цвета вообще, поскольку темнота не отражает световые потоки, а поглощает их.
С другой стороны, художники уверяют, что чёрный цвет — сочетание всех возможных красок вместе, что даёт множество вариаций оттенка: от иссиня-чёрного до красноватого, от угольного до серого.
В роли пигментов для чёрного используются различные соединения, которые подвергаются термической обработке:
сажа, получается после сжигания семян некоторых растений (винограда, персика)
кость жжёная или костяная чернь, изготавливается из обугленных костей животных
марс чёрный, создаётся путём окисления и обжига оксида железа
Природными пигментами чёрной краски выступают графит, магнетит, а органическими — чёрный анилин, нигрозин.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
25.04.2022 в 10:34
Огромный остров называется Атлантида.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
20.05.2022 в 19:17
это тоже самое зать прикуп жил-бы в Сочи
Полезный ответ
Бесполезный ответ
29.06.2022 в 14:52
мы просто подружились я играть умею и она тоже и играем на своих и не покупаем.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
04.07.2022 в 17:01
мне просто нравиться вкусно кушать по этому готовить научился сам ... .
Полезный ответ
Бесполезный ответ
04.07.2022 в 17:49
я думаю узел после ить а остальное всё связано
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Показать ещё
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 968 580 человек