Фотострана /
Вопросы и ответы /
Екатерина отвечала
05.12.2019 в 04:20
Забивать голову тем, что тебе в жизни никак не пригодится, глупо. Хотя никогда не знаешь, какая информация окажется полезной.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
05.12.2019 в 17:57
Как правило - да. Тут нужен индивидуальный подход с выбором оптимальной программы. У большинства людей с ожирением третьей стадии и так довольно большая постоянная нагрузка на сердце, внутренние органы и опорно-двигательную систему. Если ещё и добавить интенсивные упражнения, то инфаркт или инсул...
Показать весь текст
Как правило - да. Тут нужен индивидуальный подход с выбором оптимальной программы. У большинства людей с ожирением третьей стадии и так довольно большая постоянная нагрузка на сердце, внутренние органы и опорно-двигательную систему. Если ещё и добавить интенсивные упражнения, то инфаркт или инсульт - как следствие (Личный опыт: час занятий в спортзале с щадящей нагрузкой обернулся резким скачком давления и неделей в стационаре.). Тут нужен очень аккуратный подход с учётом состояния сосудов человека, его хронических заболеваний, которые естественно есть, ну и морального настроя. Были случаи, когда в стремлении похудеть граждане сами себя загоняли до больничной койки или после первого же занятия опускали руки и уходили в депрессию.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 911 851 человек