8 ответов
Можно, если осторожно ! Главный принцип - всё должно быть в меру. Любая система тренировок эффективна лишь на определённое время. В идеале систему и график тренировок должен составлять профессиональный тренер с учётом вашей физиологии и др. факторов или хотя бы опытный человек.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Потому, что хотя бы два дня на восстановление нужно. А то и больше.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Потому, что иногда думать полезно, хотя бы через день. :)
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему меня достают каждый день?
- Почему нельзя пить молоко после 40?
- Почему нужно умирать и почему нельзя жить вечно?Ведь жизнь так прекрасна и так коротка?
- Почему в горячих каждый день на главной меняют игроков, если играешь с одним напарником?
- Почему нельзя поить лошадь после бега?
- Почему после посещения церкви становится плохо?
- Почему нельзя есть много лимона?
- Почему нельзя говорить номер банковской карты?
- Почему нельзя сделать так, чтобы все были счастливы?Неужели БОГ не видит, как это можно сделать?И почему он не делает?
- Почему нельзя, и почему можно?