Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё будет хорошо!
Всё будет хорошо!
ОДИН ИЗ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ .

Японцы очень трепетно относятся к выбору пищи — у них не в ходу привычные для нас картошка, сливочное масло и пшеничные булочки. В их рационе испокон веков преобладали свежие морепродукты, рис и менее привычные для нас овощи и зелень, например, ростки бамбука, соя или водоросли.
У японцев не принято использовать много соусов — всего того, что добавляет калорий европейскому обеду.
Они считают, что пищу нужно есть в первозданном виде и наслаждаться ее натуральным вкусом, поэтому они часто потребляют сырые продукты.

Их рацион довольно разнообразен, отсюда и название «радужный»: за один прием пищи японцы едят рыбу, морепродукты, овощи и рис, получая необходимое количество микроэлементов и витаминов.
Конечно, на пищевые привычки молодых японцев все больше влияют западные тренды (фаст-фуд и чипсы здесь никто не отменял), но основу питания составляют сезонные натуральные продукты.

Еще одна особенность японской традиции — палочки. Они не позволяют захватить много еды сразу, поэтому японцы потребляют пищу медленнее и более тщательно пережвывают, что положительно сказывается на ее усвоении.
ОДИН ИЗ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ И ДОЛГОЛЕТИЯ . Японцы очень трепетно относятся к выбору пищи — у них не в ...
Рейтинг записи:
5,5 - 50 отзывов
Нравится46
Поделитесь записью с друзьями
Сохмет Сохмет
Японцы низкорослые и страдают большим количеством заболеваний из-за нехватки кальция в пище. Проблем со здоровьем там не меньше, например алкоголизм.
Яга Яга
Не смешите, японцы питаются на ходу, как и вся привитая им американская цивилизация. Едят что попроще - омлет, например.
Владимир Владимир
Опять японцы или китайцы или горцы ; да не в питании дело по большому счету , а в психике ,в мышлении и адекватных знаниях и образе жизни .
Ирина Ирина
у каждой нации свои особенности...
Наверх