Чай с шиповником
Эльзас славится своими традициями в травяных чаях, и особенно популярны смеси с шиповником, который растет здесь в каждом саду.
Осень и ранняя весна – самое неприятное в плане простуд и соплей время. Витаминные чай помогают не только согреться, но и зарядить организм витамином С, выпивать хотя бы одну чашку такого чая в день – это прекрасная и полезная привычка. Эльзас славится своими традициями в травяных чаях, и особенно популярны смеси с шиповником, который растет здесь в каждом саду.
Такой чай можно покупать у разных производителей, а можно собирать самостоятельно, добавлять эфирные масла и пробовать разные компоненты. А еще можно заморочиться с красивой упаковкой и сделать отличные хэндмейд подарок – на новый год, день рождения или просто так.
ДОМАШНИЙ ЧАЙ: КОМПОНЕНТЫ, БОГАТЫЕ ВИТАМИНАМИ
Шиповник: богатый витамином С, витамином А, В и Е, содержит кальций, железо, магний и цинк. Шиповник помогает бороться с усталостью, бессонницей и стрессом, ну и еще добавляет напитку приятный кисловатый вкус.
Корица: обладает согревающим действием, улучшает кровообращение (очень мягкое действие), добавляет вкус и аромат.
Гибсикус: еще один богатый источник витамина С. Придает напитку красивый рубиновый цвет.
Семена укропа: этот неожиданный для чая компонент обладает общеукрепляющими свойствами, и в небольших количествах придает напитку очень интересный вкусовой оттенок.
Лемонграсс: источник кальция, железа и магния, в восточной медицине используется как общеукрепляющее средство.
Лимонная цедра: источник витамина С.
чай с шиповником, домашний чай, чайные смесиПомимо сухих компонентов, вы можете обогатить аромат чайной смеси эфирными маслами: лимона, петитгрейна, корицы, мандарина. Для этого нужно смешать все сухие компоненты в миске, затем взять большую банку, на ее стенки нанести эфирные масла (2-6 капель в общем), затем положить в нее сухую смесь и убрать в темное место на 3 недели, чтобы смесь настоялась.
Раз в 2-3 дня банку нужно встряхивать, чтобы процесс насыщения шел равномерно.
Вот базовая пропорция эльзасского витаминного чая, на основе которой вы можете творить и креативить:
4 части сухого шиповника
2 части гибискуса
1 часть сухого лемонграсса (часто продается в магазинах китайской или индийской кухни)
1 часть корицы в палочках (поломать на кусочки)
0,5 части семян укропа
0,5 часть сухой цедры лимона (снять кожуру, высушить на воздухе или в духовке, поломать на кусочки)
Попробуйте также добавить сухой имбирь (продается в отделе специй), ромашку (в небольшой пропорции, чтобы не было аптечного вкуса), сухую облепиху, клюкву, кусочки сухих апельсинов и т. д. Вариантов масса!
Дарю я такой чай обычно вместе с маленькой баночкой меда – и красиво, и полезно в употреблении.
Согревайтесь!
Получить
Всё будет хорошо!
Рейтинг записи:
5,5
- 40 отзывов
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима в Староалейском без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Староалейском без регистрации
Сайт знакомств в Староалейском для брака без регистрации
Сайт знакомств в Староалейском с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Староалейском кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств в Староалейском с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств в Староалейском без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 966 635 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Малыша долго никто не забирал из родильного отделения. Бывает такое. Отказались, и, как назло, никто ...
Лучшие публикации