Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё будет хорошо!
Всё будет хорошо!
10 самых полезных продуктов питания

Попросите разных диетологов назвать десять самых полезных продуктов питания. В результате Вы получите разные списки, однако многое в них будет пересекаться.
1. Абрикос. Он содержит большое количество бета-каротина, контролирующего и стимулирующего зрение, блокирующего образование злокачественных опухолей, стимулирующего иммунную систему и подавляющего процессы старения.
2. Авокадо. Этот продукт питания регулирует кислотно-щелочной баланс, он легко переваривается и предотвращает анемию.
3. Банан – это чемпион по содержанию калия, необходимого для укрепления сердечной мышцы и стабилизации давления.
4. Бразильский орех. Этот продукт питания богат селеном, который поддерживает иммунную систему, снижая риск онкологических и сердечных заболеваний.
5. Гранат - неоспоримый лидер по содержанию эллаговой кислоты, обладающей кровоостанавливающим и заживляющим свойствами.
6. Грейпфрут. Он содержит салициловую кислоту, которая очень полезна и эффективна при лечении артритов.
7. Дрожжи пивные, содержащие все витамины группы В, которые стимулируют и улучшают функционирование центральной нервной системы.
8. Жир рыбий. Он содержит омега-3 ПНЖК, нормализующие и улучшающие состояние кожи, суставов.
9. Ежевика богата никотиновой кислотой, которая необходима для работы сердечно-сосудистой системы.
10. Зеленый чай - наилучший источник витамина Р, который улучшает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям.
10 самых полезных продуктов питания.Попросите разных диетологов назвать десять самых полезных ...
психология развлечения
Рейтинг записи:
6,0 - 55 отзывов
Нравится53
Поделитесь записью с друзьями
Сеид Сеид
МОЖЕТ ВМЕСТО ПИВНЫХ ДРОЖЖЕЙ ПИТЬ ПИВО ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЦНС???!!!
Сергей Сергей
Сеид 7 минут назад. Где бы ты его взял? Если в магазине, то там только пивной напиток, отдаленно напоминающий вкусом настоящее пиво!
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Коровитчино без регистрации Сайт знакомств Коровитчино Сайт знакомств Коровитчино с женщинами кому за 35 бесплатно Сайт знакомств Коровитчино с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Коровитчино для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств онлайн Коровитчино для взрослых бесплатно Сайт знакомств Коровитчино с мужчинами
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно