Котлетки в духовке с соусом
на 100грамм - 91.31 ккалБ/Ж/У - 15.53/1.73/2.5
Ингредиенты:
куриное филе 350-400 гр
морковь-1 шт
лук 1 шт
1 яйцо
зелень
соль, специи по вкусу
Приготовление:
промоем грудку,чтобы она не была липкой
нарежем ее небольшими кубиками
морковку натрем на крупной терке
добавим все ингредиенты
добавим специи
хорошо перемешаем и закинем в блендер,чтобы получился по консистенции фарш
разогреваем духовку на 180 градусов
смазываем оливковым маслом форму силиконовую
выкладываем наши котлетки любой формы, как нравится
и отправляем в разогретую духовку на 20 минут, не больше
готовность проверяем зубочисткой,если мясо не прилипает, готово, можно вынимать.
Соус:
1 огурец средний
соль 1/2 ч.л
прованские травы на глаз
йогурт натуральный 125 мл.
Всё смешиваем выливаем в соусницу и подаем к котлеткам
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Другое /
"Жизнь — это вам... не это"
/
Котлетки в духовке с соусом
"Жизнь — это вам... не это"
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как проходят напряженные трудовые будни у котов:
Интим знакомства Дубинино, Шарыпово бесплатно
Сайт знакомств Дубинино, Шарыпово с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Дубинино, Шарыпово с взрослыми женщинами без регистрации
Сайт знакомств Дубинино, Шарыпово без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств Дубинино, Шарыпово для брака
Сайт знакомств онлайн Дубинино, Шарыпово
Сайт знакомств Дубинино, Шарыпово с номерами телефонов
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 046 798 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Невероятно вкусный сырный рулет с курицей
Лучшие публикации