Двойные скручивания - одно из самых эффективных упражнений для пресса. Научись делать его правильно и твой живот преобразится в кратчайшие сроки. Описание и техника выполнения упражнения описаны здесь: https://zen.yandex.ru/media/id/5ade40a54...01aaf932d8
Следующая запись: ABC-fitnes - 25 февраля 2018 в 22:46
Лучшие публикации