Рулеты из говядины с овощами на гриле
Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Блюдо ничуть не сложнее простого стейка, но уж точно наряднее. Его можно готовить и дома, на обычной сковородке-гриль, но на угольках оно приобретает особую сочность. Говядина на Дюкане — вкусный, полезный обед или ужин.
Ингредиенты:
8 штук тонких ломтиков филе говядины.
Соль и свежемолотый черный перец.
1 красный перец.
1 зеленый перец.
1 средний цукини.
1 средний желтый лук.
4 шампиньона.
Приготовление:
1. Натрите каждую сторону каждого ломтика мяса солью и перцем. Нарежьте овощи.
2. Нагрейте одну чайную ложку оливкового масла в сковороде, добавьте немного воды и тушите овощи, приправив солью и перцем, буквально пару минут. Они должны оставаться слегка хрустящими.
3. Положите немного овощей на ломтик говядины и заверните ее в рулет. Закрепите его при помощи зубочистки.
4. Повторите для каждого кусочка мяса.
5. Нагрейте сковороду и жарьте рулеты по паре минут с каждой стороны. Затем прикройте крышкой и доведите до желаемой готовности.
6. То же самое можно сделать и на углях, зажав рулеты в решетке. Получится еще вкуснее!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 7 фотографий
Отражения в лужах от фотографа Yodamanu
Сайт знакомств Бужарово с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства для интима Бужарово без регистрации
Сайт знакомств Бужарово кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Бужарово с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств Бужарово для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн Бужарово для взрослых
Сайт знакомств Бужарово бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 687 549 человек
Следующая запись: Вкуснейшая запеканка из печени с овсяными отрубями
Лучшие публикации