Рыбный салат со стручковой фасолью и яблоком
Освежающий, но питательный салат с солёной скумбрией подходит для ужина. Сочные овощи и яблочная кислинка оттеняют нежность рыбной мякоти.
Ингредиенты:
• солёная скумбрия – 1 шт.;
• фасоль спаржевая – 1 ст.;
• луковица – 0,5 шт.;
• консервированная кукуруза – 0,5 ст.;
• зелёное яблоко – 1 шт.;
• растительное масло – 1 ст. л.;
• сок лимона – 1 ст. л.;
• сахар – 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Стручки фасоли нарезать кусочками по 2-3 см, положить в кипяток. Варить около двух минут. Затем поместить овощи в дуршлаг и промыть холодной водой.
2. Очистить лук от шелухи и накрошить полукольцами, а яблоки – тонкими ломтиками.
3. Смешать продукты, посыпать сахаром и полить соком лимона.
4. Рыбу отделить от костей и нарезать филе кубиками.
5. Все компоненты, включая кукурузу, сложить в салатник и заправить растительным маслом.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Фотографируйтесь с памятниками правильно!
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 998 755 человек
Следующая запись: Летний салат с авокадо, клубникой и киви
Лучшие публикации