Упражнения на весь организм с разогревом,а потом отдельно-на шейно-плечевой пояс,и страдать не надо.Чаще смотреть в зеркало,чтоб голова была прямо.а не на бок.чтоб плечи ровные были и голову периодически прямо тянуть вверх.А массаж-это так,у кого уже проблемы или для удовольствия.
Впервые слышу чтоб картофель выводил соли. Возьмите ДИКРАСИН в любой аптеке и не морочте себе.....думаю догадались.Каждый год прохожу курс ДИКРАСИНА с массажем.Препарат демонстрирует выраженные анальгезирующие и противовоспалительные свойства, стимулирует микроциркуляцию крови и улучшает трофику в очаге воспаления, что приводит к растворению солей и шлаков в суставах и увеличивает амплитуду движения в пораженных суставах и позвоночном столбе
Следующая запись: Свиная грудинка (в пакетах)
Лучшие публикации