Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
ОБО ВСЕМ
ОБО ВСЕМ
)))
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК: ОЧИЩАЕМСЯ ОТ ТОКСИНОВ И СБРАСЫВАЕМ ВЕС

Добавьте в свой рацион это блюдо! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы! Ежедневно употребляя этот полезный завтрак, вы будете чувствовать себя намного лучше, так как он выведет шлаки и токсины, очистит кишечник, укрепит ваш организм, улучшит пищеварение, восстановит здоровье и красоту кожи. Это завтрак считается самым здоровым, наиболее полезным, ведь он к тому же поможет вам сжечь жир, нормализовать свой вес, сбросить 3 — 5 килограммов!

Ингредиенты:


2 ст. л. овсянки
300 мл обезжиренного йогурта
3 шт. чернослива
1/3 ч.л. какао порошка
1 ч. л. мелкоизмельченного льняного семени.

Способ приготовления

Внимание! Готовить завтрак нужно не утром, а с вечера! Чернослив запариваете 100 мл кипятка, накрываете крышкой и оставляете на 10 минут. Овсяные хлопья, молотые семена льна и какао залейте обезжиренным йогуртом. Слейте воду с чернослива, подождите, пока он остынет, и мелко нарежьте. Добавьте чернослив к остальным ингредиентам. Поставьте в холодильник, закрыв крышкой.

Утром вытащите его за полчаса до употребления. Первые дни будет немного непривычно, но потом это ощущение уйдет, и уже через неделю вы увидите результат!
))).САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК: ОЧИЩАЕМСЯ ОТ ТОКСИНОВ И СБРАСЫВАЕМ ВЕСДобавьте в свой рацион это блюдо! ...
путешествия цитаты мысли отношения юмор приколы психология развлечения афоризмы
Рейтинг записи:
9,5 - 445 отзывов
Нравится418
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
*Натали* *Натали*
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Толя Толя
Не надо зацикливаться на диетах - живите в радость и кушайте всё , что нравится , только в малых дозах ) .
Оксана Оксана
Как один из вариантов полезного завтрака. А если еще и после 18 часов не есть, да в тренажерный зал раза три в неделю ходить, то похудение гарантировано!
Евгения Евгения
Galina Galina
Господи, какая красивая сервировка! Точно похудею...
Сергей Сергей
Комментарий скрыт
Евгения Евгения
Буквально на днях прочитала в Интернете
Полезный совет о французской диете:
Секс ранним утром и вечером секс,
А в перерыве- кофе и кекс...
Если и так вы не сбросите вес,
Из рациона вычеркнуть кекс..
Лана Лана
Евгении-если кекс убрать-сил на секс не хватит (шутка). Вместо кекса-лучше бивштекс с овощами.
Валерий Валерий
Сергей 41мин...Сейчас проще назвать то что нельзя, чем то что можно вообще употреблять в пищу.
Евгения Евгения
Лана! Согласна!
Olga/// Olga///
Ирина Реальные Отношения Ирина Реальные Отношения
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Евгения Евгения
Короче! в промежутке между сексом...все вкусно !!!!!!!!!!!!!!!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Сара Сара
Комментарий скрыт
Елена Елена
Надо пробовать,привыкнешь и очень вкусно,зато какая легкость!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Маргарита Маргарита
Наталья Наталья
Давно уже пользуюсь...
Алексей Алексей
Я руками работаю. Мне на завтрак миску гречки с чем-то мясным, или с омлетом нужно. И то к обеду брюхо к позвоночнику липнет.
Tn***** Tn*****
Мой завтрак с Energy Diet Готовится две минуты. За месяц минус 6 кг.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт

Следующая запись: Подсказал

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Знакомства Красный Луч, Луганская область с женщинами кому за 30 Знакомства Красный Луч, Луганская область с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств для секса Красный Луч, Луганская область без регистрации Знакомства Красный Луч, Луганская область с номерами телефонов бесплатно Знакомства Красный Луч, Луганская область для брака бесплатно Знакомства онлайн Красный Луч, Луганская область бесплатно Знакомства Красный Луч, Луганская область с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно