ЗНАМЕНИТЫЕ ПРАВИЛА МИХАИЛА ЛАБКОВСКОГО
Шесть правил, по которым – сознательно или нет – живут люди, которые себя любят; которые принимают себя такими, какие они есть; у которых высокая самооценка и вообще все порядке. Они не невротики!"
ПЕРВОЕ И ВТОРОЕ: «Делать то, что хочется» и «Не делать того, чего не хочется».
Что и говорить - жизнь отчасти является опровержением этих правил. Иногда, правда, делаем то, что нам хочется, идя вразрез с общепринятыми догмами.
Но в основном чемоданы с чувством долга, страха, чувство вины составляют львиную долю жизненного багажа.
Всегда стоит выбор, как поступить. Вот так правильно, вот так необходимо, вот так эффективно, а вот так мне нравится.
И вы должны выбрать последнее.…(улыбает - «должны»)
Вы делаете то, что хотите вы, а другой человек принимает решение, как на ваш поступок реагировать.
Есть такие женщины, которые всегда держат мужчину в тонусе. Например, украинки – женщины с характером. Настоящая украинка терпеть измены не станет, не будет блеять и ныть: "Ты мне обещал!". Она может встать и уйти. И мужчина, если любит женщину, не захочет ею рисковать. Тут надо добавить: выбирая партнера, только то и надо найти того, кто вас сильно цепляет, такого, с которым рядом других уже не захочется.
Вот видите даже с мужчиной и то не так запросто, а как работой, родителями, друзьями…?
Должна быть только одна мотивация выбора - совершенно нерациональная: мне так нравится, я так люблю.
ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ: "Сразу говорить, если что-то не нравится".
А если в партнере не нравится толстая попа или худые ноги? Тоже говорить? И какой в этом смысл, если нельзя исправить? Только лишние обиды.
Вы или принимаете то, что вам не нравится, или меняете партнера. Главное, чтобы вы не терпели, утешая себя мыслью: "Он такой хороший, хрен с ними, с худыми ногами!". Такой подход - «расчлененка"
Обычно человек, который так думает, и себя воспринимает так же: что-то ему в себе нравится, а что-то нет, что-то он в себе принимает, а что-то отвергает.
Пол Маккарти одно время был женат на одноногой женщине. Он не извращенец, не зациклен на инвалидности. Он просто принял эту женщину, влюбился в нее, и ему не потребовалось идти на компромисс. Такие люди не идут на компромисс, они берут то, что хотят. А другой бы сказал: "Она добрая, и грудь нее красивая, но ведь ноги нет".
ЕЩЕ ДВА ПРАВИЛА: "Отвечать только когда спрашивают» и «Отвечать только на вопрос»
Представьте, разговор по телефону. Вам говорят: "У нас тут сегодня дождь и холодно" и замолкают…
Смогли бы вы промолчать? Вам комфортно держать паузу?
Оказывается, нормальные люди обязательно в конце добавят вопрос.
У нас ведь принято говорить: "Какая сегодня хорошая погода….»
Этот вопрос в конце – приглашение к разговору, знак вежливости. "Сегодня хорошая погода, не правда, ли?"
Разговор здоровых людей включает в себя вопросы, побуждающие отвечать.
Люди с низкой самооценкой отвечают, даже если не спрашивают. Они не выносит молчания. И таким образом им легко манипулировать, заставляя говорить то, чего он произносить не собирался.
И ПОСЛЕДНЕЕ ШЕСТОЕ: Выясняя отношения, говорить только о себе.
Говоря по-русски, здоровый человек всегда выберет себя и свои чувства, а невротик — проблемные отношения
И вообще, надо говорить один раз о том, что вам не нравится. Если вас не поняли, надо принимать решение.
Решений может быть два: «до свидания» или «я принимаю ситуацию такой, какая она есть».
Когда вы говорите много раз, вы тупо ноете и жалуетесь, больше в этом ничего нет. Никто не будет под вас подстраиваться. Партнер вас прекрасно слышал и понял. Продолжение подобных разговоров — это невротические игры («я же тебе говорила, мы же договаривались, ты же обещал» и так далее).
Ближайшее время покажет, стала ли я последовательницей «здорового цинизма», который лежит в основе учения Лабковского, но точно уж призадумалась ….
Поделитесь записью с друзьями
Самый долгий прямой железнодорожный маршрут в мире составляет 17 000 км и проходит через Москву
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
Посмотреть ещё 9 фотографий
Парящие ёлки
Посмотреть ещё 5 фотографий
Неудачные фото котов! А может и удачные :)
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 918 583 человека
Следующая запись: )))
Лучшие публикации