Подборка ПП-смузи - не только полезно, но и вкусно.
Для ПП-смузи важно соблюдать баланс ингредиентов: добавляйте овощи, фрукты, зелень, клетчатку (отруби, семена льна/чиа), белковые компоненты (творог, йогурт, молоко), а также полезные жиры (авокадо, орехи, пасты).
Рекомендации по употреблению:
— лучшее время для смузи — первая половина дня (например, вместо второго завтрака), так как сладкие фрукты и ягоды лучше употреблять до полудня.
— не стоит пить смузи вечером, так как это может спровоцировать усиленную выработку соляной кислоты, — лучше сделать перекус до 16:00.
— готовьте напиток непосредственно перед употреблением, так как максимальное количество полезных веществ сохраняется в свежем смузи.
— допустимо хранить в холодильнике максимум 12-24 часа, но лучше выпивать в течение 3 часов с момента приготовления.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Посмотреть ещё 4 фотографии
Электрогидроцикл на подводных крыльях, 40 км/ч, запас хода 100 км
#вещи@yakor.blog
#вещи@yakor.blog
Интим знакомства Романовка
Сайт знакомств Романовка с мужчинами
Сайт знакомств Романовка с женщинами кому за 35
Сайт знакомств Романовка с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Романовка для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Романовка для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Романовка
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 23 716 198 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Сырные хрустящие шарики
Лучшие публикации