Банановый десерт с кефиром
Ингредиенты:
- 300 г обезжиренного кефира
- 40 г меда
- 2 спелых и мягких банана
Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Вот почему женщины живут дольше мужчин.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Леонид Афремов
Сайт знакомств в Раевском без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Раевском
Сайт знакомств в Раевском для брака
Сайт знакомств в Раевском с номерами телефонов
Сайт знакомств в Раевском с взрослыми женщинами бесплатно
Сайт знакомств в Раевском с мужчинами с номерами телефонов
Интим знакомства в Раевском бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 724 984 человека
Следующая запись: Торт «Шоколадный дуэт»
Лучшие публикации