Здесь выдают
ставки
ставки

Салат для тех, кто на диете
Сельдерей. Виноград. Куриное филе. Из этого набора продуктов получается замечательный салат! Он низкокалорийный, полезный, вкусный! Можно даже после 6!
Ингредиенты:
- сельдерей 3-4 стебелечка
- виноград без косточек (горсть)
- куриное филе 1 шт.
- салат листовой (пучек)
- грецкие орехи (гроздь)
- майонез или натуральный йогурт ( кто что предпочитает)
- соль, перец
Куриное филе отвариваем, либо обжариваем ( по желанию). Я отвариваю, так полезней на мой взгляд. Сельдерей, салатный лист и виноград моем. Салатный лист шинкуем (или рвем руками). Виноград режем на половинки (у меня зелёный, с чёрным тоже очень вкусно и салат, кстати получается ярче). Стебли сельдерея режем тонкими кружочками. Куриное филе и орехи мелко режем. Все перемешиваем. Солим и перчим по вкусу. Заправляем йогуртом или майонезом по вкусу. Такой салат здорово подходит как для повседневного употребления, так и на праздничный стол!
Сельдерей. Виноград. Куриное филе. Из этого набора продуктов получается замечательный салат! Он низкокалорийный, полезный, вкусный! Можно даже после 6!
Ингредиенты:
- сельдерей 3-4 стебелечка
- виноград без косточек (горсть)
- куриное филе 1 шт.
- салат листовой (пучек)
- грецкие орехи (гроздь)
- майонез или натуральный йогурт ( кто что предпочитает)
- соль, перец
Куриное филе отвариваем, либо обжариваем ( по желанию). Я отвариваю, так полезней на мой взгляд. Сельдерей, салатный лист и виноград моем. Салатный лист шинкуем (или рвем руками). Виноград режем на половинки (у меня зелёный, с чёрным тоже очень вкусно и салат, кстати получается ярче). Стебли сельдерея режем тонкими кружочками. Куриное филе и орехи мелко режем. Все перемешиваем. Солим и перчим по вкусу. Заправляем йогуртом или майонезом по вкусу. Такой салат здорово подходит как для повседневного употребления, так и на праздничный стол!

Следующая запись: Вечный женский вопрос: – Что в день грядущий мне готовить? Пишите, что вы собираетесь готовить ? ...
Лучшие публикации