ХЕК В СМЕТАННО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ ЗА 25 МИНУТ!
В такую рыбку сложно не влюбиться!
Ингредиенты:
Рис "Кубань" — 1 упаковка
Филе хека — 300 г
Лук репчатый — 2 шт.
Перец болгарский — 0,5 шт.
Мука — 2 ст. л.
Масло растительное — 1 ст. л.
Для соуса:
Вода — 200 мл
Сметана жирная — 2 ст. л. с горкой
Горчичный порошок — 1 ч. л.
Чеснок сушеный — 0,5 ч. л.
Паприка сладкая (молотая) — 0,5 ч. л.
Перец черный молотый — 1 щепотка
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Приготовить рис согласно инструкции на упаковке.
2. Пока варится рис, разогреть мультипечь или духовку до 180 °C.
3. Филе хека разрезать на кусочки, обвалять в муке и обжарить на раскаленной сковороде на масле с двух сторон.
4. В форму для запекания выложить нарезанный полукольцами лук и болгарский перец (кусочками).
5. Сверху выложить рыбу.
6. Смешать составляющие соуса, залить им рыбу.
7. Запекать при 180 °C 8 минут, затем при 140 °C еще 10 минут.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
:3
Посмотреть ещё 1 фотографию
Мысли о любви — 10 очень интересных изречений
1. Говорят от ненависти до любви один шаг. НЕТ! Один шаг от очарования к разочарованию... А вот между любовью и ненавистью сотни попыток все изменить мор...
1. Говорят от ненависти до любви один шаг. НЕТ! Один шаг от очарования к разочарованию... А вот между любовью и ненавистью сотни попыток все изменить мор...
Посмотреть ещё 5 фотографий
...получать цветы без повода
Интим Черная Холуница
Знакомства Черная Холуница с мужчинами без регистрации
Знакомства Черная Холуница с женщинами кому за 45 бесплатно
Знакомства Черная Холуница с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Черная Холуница для брака без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Черная Холуница без регистрации бесплатно
Знакомства Черная Холуница бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 449 643 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: СОЛЕНЫЕ ОГУРЦЫ В МЯСЕ! Это точно стоит вашего внимания! Ингредиенты: 800 г свинина 2 шт. огурец ...
Лучшие публикации