Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Коллекция Рецептов
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ОВСЯНЫЕ ПАНКЕЙКИ

Ингредиенты:

- Хлопья овсяные — 1 стак.
- Молоко 1% — 1 стак.
- Мука цельнозерновая — 1 ст. л.
- Яйца — 1 шт.
- Сода гашеная — 1 ч. л.
- Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

1. Смешиваем овсяные хлопья с 1/3 стакана молока. Оставшееся молоко взбиваем с яйцом до пенистого состояния, добавляем подсластитель, взбиваем.
2. Хорошо взбиваем овсяные хлопья с молоком, добавляем молоко, взбитое с яйцами и подсластителем, 1 столовую ложку муки и еще раз все взбиваем, после добавляем гашеную соду.
3. Оставляем минимум на 40 минут.
4. После перемешиваем тесто большой ложкой снизу вверх до однородного состояния. Жарим на разогретой сковороде (первый раз сковороду смазываем маслом, затем жарим без масла).
5. Жарим до появления пузырьков, переворачиваем и готовим еще секунд 8-10.
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ОВСЯНЫЕ ПАНКЕЙКИ.Ингредиенты:- Хлопья овсяные — 1 стак.- Молоко 1% — 1 стак.- Мука ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 8 отзывов
Нравится8
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Алексине без регистрации Знакомства онлайн в Алексине Знакомства в Алексине для брака Знакомства в Алексине с взрослыми женщинами Знакомства в Алексине с номерами телефонов Знакомства в Алексине с мужчинами с номерами телефонов Интим знакомства в Алексине без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно