5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:
Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
Баланс рН
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
Фигура
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
Кожа
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
Антикофе
Если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!
Причина Бонусная!
Стакан воды - это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь - надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально. ГОТОВИМ ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ КЛЮКВЕННЫЙ МОРС
Для профилактики простудных заболеваний зимой нужно пить клюквенный морс.
Клюква способна храниться длительное время и для приготовления морса можно использовать как свежие, так и мороженные ягоды. Сахар можно заменить медом, но это уже кому как нравится. Вместо клюквы можно использовать бруснику, рецепт приготовления будет таким же. Сделать его под силу каждому, рецепт простой, особых навыков не требует.
Ингредиенты
клюква - 250 г
сахар - 1 ст.
вода - 1 л
1. Клюкву отделите от темных перезрелых и раздавленных ягод. Промойте под струей воды (например в сите) и оставьте на некоторое время, чтобы стекла вода.
2.Переложите ягоды в глубокую тарелку и раздавите их ложкой или толкушкой.
3.С помощью марли выжмите сок. Лучше сделать это порциями.
4.Клюквенный сок перелейте в стеклянный стакан и оставьте.
5.Жмых от ягод переложите в кастрюлю.
6.Залейте жмых водой.
7.Добавьте стакан сахара и прокипятите 3-5 минут.
8.Охладите и процедите отвар через марлю.
9.Добавьте клюквенный сок.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Посмотреть ещё 9 фотографий
Просто вглядитесь
Посмотреть ещё 4 фотографии
Знакомства для интима в Развилке бесплатно
Знакомства онлайн в Развилке для взрослых
Знакомства в Развилке для серьезных отношений и брака
Знакомства в Развилке с девушками с номерами телефонов
Знакомства в Развилке кому за 30 без регистрации бесплатно
Знакомства в Развилке с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства в Развилке бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 098 741 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Волшебный секрет очистки бабушкиной сковороды
Лучшие публикации