Сочетание картофель, селедки и огурцов - идеальный баланс для худеющих.
Эндокринологи заявляют, что это супер комбо из продуктов не только поможет худеть, но даст организму полезные микроэлементы.
- варёный картофель насыщает при маленькой калорийности;
- сельдь богата белком и омега-3;
- огурцы помогают работе кишечника.
Единственный нюанс, который стоит учитывать - рыба не должна быть слишком соленой, иначе можно получить отёки.
А вы точно диетолог?
Не мы такие - жизнь такая


Следующая запись: Не мы такие - жизнь такая
Лучшие публикации