Сегодня, в век индивидуалистов, отношения между родными людьми становятся всё более эгоистичными. Коучи учат слушать лишь свои потребности и разрывать отношения, если что-то идёт не так, даже с самыми близкими.
Возможно, для кого-то такой образ жизни комфортен и удобен. Но есть и те, кто искренне хотел бы поддерживать связь с семьёй, но не знает как. Мешает разница в возрасте и мышлении или расстояние.
Рассказываем о психологических приёмах, которые могут помочь.
Будьте готовы слушать и слышать.
Чтобы оказать поддержку близкому человеку, не всегда нужно совершать великие дела. Порой достаточно просто выслушать его.
Если взгляды вашего родственника или друга вам не близки, постарайтесь посмотреть на мир его глазами. Если и это даётся вам тяжело, начните с абсолютно принятия, без понимания.
Поможет фраза «Я не совсем согласен с тобой, но я всегда на твоей стороне». Это покажет, что вы уважаете человека и его выбор. Особенно это важно проговаривать во взаимоотношениях с подростками.
Примите отношения в вашей семье такими, какие они есть.
Толстой писал, что «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Однако с точки зрения психологии и счастливые семьи отличаются. Ведь у каждого человека своё понятие добра и зла.
Осознание этого факта особенно поможет тем, чью семейную ситуацию не назовёшь идеальной. Примите своих близких такими, какие они есть. Это поможет вам в дальнейшем принять и самого себя, а затем избавиться от комплексов и улучшить качество жизни.
Покажите свою заботу на деле.
В знаменитой книге Чепмена «5 языков любви» говорится, что у каждого из нас есть свой способ выражения любви. Для кого-то важнее слова, для кого-то подарки, для кого-то время…
Если ваш близкий человек часто спрашивает, приготовлен ли у вас презент для него, скорее всего, его язык любви — подарки.
Чтобы наладить контакт с таким человеком, можно преподнести ему любой, даже незначительный, презент. Например, открытку или кружку. Если же вы человек рациональный, и такая трата денег вас расстроит, выберите что-то более полезное. Например, страховой полис.
Оформить страхование жизни или жилища самых важных людей для вас людей сегодня стоит совсем недорого. А в честь дня семьи многие компании предлагают скидки. Например, у Сбербанка действует скида 20 % для программ «Защита дома» и «Защита близких»
Следующая запись: Красивое фото
Лучшие публикации