Сигаретный дым — это не просто «вредная привычка», а целый коктейль из примерно 400 химических соединений.
Среди них — настоящие токсины вроде цианида и мышьяка. Вместе с дымом в организм попадают аммиак, радиоактивные частицы и канцерогены, которые постепенно разрушают клетки, бьют по легким и увеличивают риск рака, эмфиземы и болезней сердца.
Никотин, в свою очередь, сужает сосуды, ухудшает состояние полости рта, снижает уровень кислорода в крови и формирует сильную зависимость.
Но есть и хорошая новость: организм умеет восстанавливаться.
Уже через 24 часа после отказа начинает выводиться угарный газ. Спустя несколько недель заметно улучшается общее самочувствие, а через год риск инфаркта становится значительно ниже.
Да, в первые дни могут появиться раздражительность, кашель или сбои сна — это естественная реакция, признак того, что тело перестраивается и очищается.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Нежная романтика от художника Willem Haenraets.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Праздничная нарядная пицца!
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Сайт секс знакомств Яссы
Знакомства Яссы с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства Яссы для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства Яссы с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства Яссы с женщинами кому за 40 бесплатно
Знакомства Яссы для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства Яссы без регистрации
Следующая запись: Жители российских регионов столкнулись с цифровым «ледниковым периодом»: попытка пожаловаться на ...
Лучшие публикации