50 ответов на вопрос - ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ И СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ
8. Держите осанку, ходите прямо.
Ваша осанка - это язык Вашего тела. Это - поза, которая говорит окружающему миру о Вашем отношении к другим, к своей жизни, к самому себе.
Если человек горбится - это реакция на столкновение с окружающим миром.
Если ходит с опущенными плечами - это покорность жизни, нежелание что-либо изменять в ней.
Если спина настолько прямая, то люди считают вас непреклонными?
Если человек ходит с самодовольным видом, поднятой вверх головой, спина прямая, как павлин - скорее всего, он - искатель приключений, общительный, готовый принять любой вызов.
Некоторые считают, осанка человека - это не внутренняя позиция, а просто результат плохой привычки.
Вы никогда не пробовали сгорбиться и показать своим видом, что чем-то сильно возбуждены? Скорее всего, это у Вас не получится. По одной простой причине. Вы сначала должны распрямиться, когда вы возбуждены. Потому что хорошая осанка способствует полноценному дыханию.
Кроме того, хорошая осанка - это отличный профилактика болей в спине.
Ведь наш позвоночник - 33 костных фрагмента, называемые позвонками.
Они - основа туловища.
А позвоночный столб позволяет нам стоять прямо. Его функция, кроме того, - защищать наш спинной мозг.
Он обеспечивает гибкость во время движения, поэтому мы не ходим, как зазомбированные, не сгибаясь.
Разгадка хорошей осанки - мышцы. Тренированные мышцы спины поддерживают позвоночный столб сзади, мышцы живота - спереди.
Вы замечали, что иногда ваша шея и плечи болят в конце рабочего дня?
Скорее всего, вы продолжительное время провели, согнувшись над столом, и мышцы в основании шеи напрягались, чтобы удержать тело в прямом положении.
Плохая осанка - одна из причин изнашивания межпозвоночных дисков.
Жизнь в сгорбленном состоянии приводит к симптомам хронической усталости, головным болям, обезображиванию тела.
Лучше профилактика, которая сможет сделать вашу осанку совершенной.
За советом - обращайтесь к Валерию - создателю этого Клуба позитивных.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Клуб позитивных: ТОЛЬКО для тех, кто ищет гармонию: здоровье, радость, истину и счастье
/
50 ответов на вопрос - ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ И СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ
Клуб позитивных: ТОЛЬКО для тех, кто ищет гармони...
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 5 фотографий
Интим Юго-Камский без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Юго-Камский с мужчинами
Сайт знакомств Юго-Камский кому за 40 без регистрации
Сайт знакомств Юго-Камский с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств онлайн Юго-Камский без регистрации
Сайт знакомств Юго-Камский для брака без регистрации
Сайт знакомств Юго-Камский
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 064 225 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: 50 ответов на вопрос - ПРИВЫЧКИ УСПЕШНЫХ И СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ
Лучшие публикации