Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Всё о здоровье - 6 декабря 2021 в 22:24
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 110 отзывов
Нравится93
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Наталья Наталья
ну, ни разу не ела моя бабушка это авоГадо, прожила 86 лет
Ольга Ольга
Польза раздута рекламщиками, так же как со шпинатом и апельсиновым соком. Чтоб увеличить продажи. А один плод содержит порядка 400 калорий. Но об этом корректно умалчивают. С подобной калорийностью женщинам лучше не есть. В мужском рационе пригодился бы в качестве афродизиака. Но не все его готовы есть.
Светлана, Ланочка, Вета Светлана, Ланочка, Вета
Дорогой и зрелый редко попадается
Аня Аня
дороговато!!!! но дешевле чем таблетки!
Ольга Ольга
Таблеток от глупости еще не придумали.
Римма Римма
Растительное масло авокадо не причиняет никакого вреда по калорийности .наряду с другими растительными маслами и не содержит холистерина вовсе. а калорийность 100 гр составляет 200 ккал так что не преувеличивайте Ольга!
Ольга Ольга
Так масса плода в среднем 200 г (бывает и больше - от сорта зависит). Так и получается 400 калорий. Поэтому суточная норма, рекомендованная диетологами не больше половинки и то не каждый день.
Ольга Ольга
Холестерин ни при чем! Речь идет о калорийности. И у растительных жиров она высокая. Любых растительных. Поэтому авокадо далек от диетического питания.
Марина Марина
А речь о диетическом питании здесь и не идет. О пользе лишь авокадо. И это так оно и есть))
Галина Галина
И как это мы раньше выживали без него?
Надежда Надежда
да, Галина, как появился у нас авокадо и смертность возросла...шутка...
Ольга Ольга
Дак в том-то и дело! Что в виду высокой калорийности его потребление нужно ограничить самыми малым. А в таком случае нивелируется вся польза. Так как из ничтожного количества пользы получить нельзя. А много съесть нельзя - жирно и калорийно. И по фолиевой кислоте лишь на 6-м месте.
Ольга Ольга
Хотя ее дефицит редко возникает, так как она есть во многих продуктах.
2. Спаржа
3. Брокколи
4. Цитрусовые фрукты
5. Фасоль, горох и чечевица
6. Авокадо
7. Окра
8. Брюссельская Капуста
9. Семена и орехи
10.Цветная капуста
11. Свекла
12. Кукуруза
13. Сельдерей
14. Морковь
15. Кабачок
Поэтому реклама авокадо - распиаренный рекламный ход. Как безглютеновые продукты, молоко из гречки и овса, ягоды годжи, семена чиа, морская соль или гималайская и прочая модная ерунда для безграмотных.
Наталья Наталья
какая польза для русского человека из него? наш организм его воспринимает как чужеродный и многие др. заморские фрукты, это как витамины из аптеки
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Похудеть при такой калорийности?
Ольга Ольга
Обожаю авокадо,килограммами бы ела,жаль,что нельзя-очень калорийный и жирный,печени хана,но вкусныыыый!!!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств онлайн в Павловке для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Павловке без регистрации Сайт знакомств в Павловке для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств в Павловке с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Павловке кому за 45 без регистрации Сайт знакомств в Павловке с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств для секса в Павловке
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно