Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Как укрепить сосуды на лице?

Существует несколько способов, которые помогают сделать сосуды на лице более крепкими:

-Питье ромашкового или зеленого чая (напитки хорошо снимают стресс и разгружают сосудистую сетку).

-Употребление продуктов с калием (морская капуста, шпинат, изюм, чернослив).

-Восполнение недостатка железа. Для этого стоит есть побольше мяса, субпродуктов.

-Способствуют упругости сосудов продукты, которые содержат аминокислоты (чеснок, свежие овощи, морская рыба, мясо).

- Если употреблять продукты с антиоксидантами, то сосуды будут хорошо защищены от патологических изменений (шоколад, авокадо, виноград, яблоки).

-Чтобы в сосудах на лице не образовывались сгустки крови, можно дополнительно пропить витамины с фолиевой кислотой.

-Фолиевая кислота есть в зерновых продуктах, курином мясе, бананах, картофеле.

-Хорошо влияет на сосудистую систему клетчатка, так как она поглощает и выводит из организма вредные, токсические вещества.

- Также она делает стенки капилляров более крепкими и нормализует кровяное давление.

-Витамин С запускает производство коллагена и эластина. Эти элементы делают сосуды более крепкими и гибкими.

-Чтобы сосуды были здоровыми, важно употреблять достаточное количество витамина Е. Его много в натуральных растительных маслах, соевых продуктах, зародышах пшеницы.
Как укрепить сосуды на лице? Существует несколько способов, которые помогают сделать сосуды на лице ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 120 отзывов
Нравится114
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Любовь Любовь
Наследственное,сердкчно-сосудистые заболевания,у обширных инфарктников-акро-цианоз,красно-синюшное лицо...,у инсультников...
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
сё это понятно,без нормального питания и образа жизни ваше лицо чиять не будет,но мышцы глаз и лица,как и тела,если ими не заниматься,начинают УРОДОВАТЬ самого человека по его же лени.Лицо уползает вниз,появляются бульдожьи щёчки,носогубные складки,жиреет нос,как и сам человек в стадии климакса,он разрастается до объёма кулака,его тоже надо массажировать,чтоб худел,поднимать его.чтоб не падал до бороды,есть у итальянцев упражнение,наши вообще молчат на сей счёт
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
.И поднимать вверх упавшее как бы-опухшее лицо с кислыми губами,не дай,Бог с жировым подбородком-воротником,лежащим на груди.Плохая форма человека-это его НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ, что это же вызывает у окружения. это одно,но без массажа лица и гимнастики лица.и упражнений на всё тело,вы не будете ни здоровы,ни счастливы. никто не любит жирных и ползающих людей.а молодящихся и подвижных.
Vera Vera
Нина Нина
Комментарий скрыт
Нина Нина
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Секс Жмеринка без регистрации бесплатно Сайт знакомств Жмеринка с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Жмеринка бесплатно Сайт знакомств Жмеринка с девушками бесплатно Сайт знакомств Жмеринка для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств Жмеринка для взрослых бесплатно Сайт знакомств Жмеринка кому за 50 без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно