РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА
Для того, чтобы оставаться здоровым и на полную наслаждаться морозным воздухом и мягким снегом, приготовьте смеси для поднятия иммунитета, рецепты которых мы описали в сегодняшней статье.
Мёд с сухофруктами
Для ее приготовления вам понадобится:
1 инжир
5 штук кураги
1 чернослив
0,5 ч. л. мёда
Все сухофрукты пропустите через мясорубку и смешайте с мёдом до однородной пастообразной консистенции. Готовую смесь нужно употреблять каждый вечер на протяжении двух месяцев перед сном. Ее можно есть в чистом виде или с хлебом, как варенье. Такое средство способствует повышению иммунитета, хорошей регенерации тканей и их восстановлению.
Тыквенное пюре
Чтобы приготовить это средство, возьмите:
100 г очищенной тыквы
50 г сливочного масла
2 ч. л. мёда
0,5 ч. л. корицы
2 ст. л. натертого яблока
Тыкву нарежьте кубиками, обжарьте в сливочном масле 3-5 минут до мягкой консистенции и разомните вилкой в кашицу. Затем добавьте в нее мёд, корицу, яблоко и хорошо перемешайте до образования однородной массы. Вместо яблока в смесь можно добавить один чернослив.
Готовое средство принимают до 4 раз в день, запивая чаем или любым отваром. Оно очень хорошо укрепляет иммунитет, сосуды и мышцы.
Лимон с луком
В состав смеси входят следующие ингредиенты:
2 ч. л. цедры лимона
3 ч. л. мёда
1 ч. л. лукового сока
Все составляющие смешайте до однородного состояния и принимайте по утрам, запивая водой комнатной температуры. Это средство хорошо поднимает иммунитет и запускает пищеварительную систему.
Лимонно-ореховая смесь
Для приготовления смеси возьмите:
3 лимона
100 г фундука
5 ст. л. мёда
Лимон с орехами пропустите через мясорубку, тщательно смешайте с мёдом до однородной массы и оставьте в холодильнике на 3 дня. Принимать лимонно-ореховую смесь нужно по одной чайной ложке три раза в день. Она отлично справляется с укреплением сосудов и повышением иммунитета.
Эти рецепты позволят вашему организму максимально насытиться витаминами и полезными веществами, но для полной безопасности стоит проводить иммунизацию под присмотром врача.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Дети играют в прятки.
8 вещей, которые вы никогда не стали бы делать без рекламы
Надежда Франк, автор книги «Эпоха служит рекламистам», составила список вещей, к которым людей приучила реклама.
1. Чистить зубы
Чистка зу...
Надежда Франк, автор книги «Эпоха служит рекламистам», составила список вещей, к которым людей приучила реклама.
1. Чистить зубы
Чистка зу...
Сайт секс знакомств Лихой без регистрации
Сайт знакомств Лихой с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств Лихой с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Лихой с женщинами кому за 45
Сайт знакомств Лихой для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Лихой без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Лихой бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 090 591 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: ЛУКОВЫЙ ЧАЙ
Лучшие публикации