Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Уважаемые девушки, не ленитесь ! Прочтите это ! :*)

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить - давай, ну.. давай! и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв,что он может подумать о тебе) и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
Уважаемые девушки, не ленитесь ! Прочтите это ! :*). Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 113 отзывов
Нравится99
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
На голодный желудок спать ложится НЕЛЬЗЯ,Организм ночью работает,переваривает,отдыхает,делает запас ЭНЕРГИИ,восстанавливает иммунитет.На голодный желудок он забираетт с организма то,чего не хватает,т.е-энергию.отчего падает иммунитет.Если вы завтракаете в 6 утра,то ужинать должны до 18-00 и даже не ложится.а уже 21 час спать..
Татьяна Татьяна
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
всё это ерунда...нетрадиционные чипсы.газировку и подобную дребедень вообще не есть.а свои блюда по местности и национальным традициям-обязательно.про выпить и закусить-это не дляч ненормальных...нормальные этим себя не травят..многое можно оспорить..
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Вера Вера
Вот это открытие века, на Нобелевку потянет.
Светлана Светлана
Наталья Наталья
Особенно полежать в траве и набрать клещей...😉
Ника Ника
Не надо пробовать, надо делать)))
Тамара Тамара
...удивительна человеческая натура...обязательно хорошее надо изгадить...(клещами)...
Ольга Ольга
Клещей бояться ,в лес не ходить....
Ludmila Ludmila
Комментарий скрыт
Галина Галина
ЧТОБЫ НЕ ЕРНИЧАТЬ В КОММЕНТАХ,А МЫ ЛЮДИ РАЗНЫЕ,ЕЩЕ И ЛЕГКО ТРАВМИРУЕМЫЕ, ЕСТЬ ХОРОШИЙ СОВЕТ -ПРОЧИТАЛИ-ПРОХОДИТЕ МИМО ! ИНОГДА ЧИТАЕШЬ И ПОНИМАЕШЬ,ЛЮДИ СОВСЕМ НЕ БЕРЕГУТ ДРУГ ДРУГА,А РАНИВ ДРУГ ДРУГА,НАСЛАЖДАЮТСЯ В ПРИСУТСТВИИ "УМА".
Нина Нина
ГОСПОДА .ЖИВИТЕ СВОИМ УМОМ ВОТ И ВСЕ ...........А Я НЕ КУШАЮ ПОСЛЕ 18 УЖЕ МНОГО ЛЕТ . А ПЕРЕД СНОМ СТАКАН КЕФИРА НЕ СЛАДКОГО .И 1.5 ПРОЦЕНТНОГО И ВСЕ .
Юлия Юлия
Соль - жизненно важный элемент в жизни человека .
А перец - очень полезен .
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств для секса Красное Сайт знакомств Красное с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Красное с женщинами кому за 30 Сайт знакомств Красное с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Красное для брака бесплатно Сайт знакомств онлайн Красное бесплатно Сайт знакомств Красное с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно