Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
МОЛИТВА ПЕРЕД СТАКАНОМ ВОДЫ.

Сохраните, чтобы не потерять.

Год назад стала произносить "Молитву перед стаканом воды", написанную Владимиром Николаевичем Шадриным из Хабаровска.Он пишет: "Есть мнение, что если ласково и страстно произнести над сосудом с водой добрые слова, структурная решетка последней (воды) принимает идеальную форму". Я сразу поверила, выучила "Молитву" наизусть и произношу над водой, стараясь делать это "ласково и страстно".

Молю на рассвете грядущего дня:
сделай здоровой водичка меня!
Камни годами скопились не впрок,
ты обрати их в мелкий песок.

Желчный пузырь и пузырь мочевой
чтобы очищены были тобой.
Железы, легкие, печень желудок,
очисти протоки, поры, сосуды.

Кислородом снабжался чтоб мозг головной
все капилляры водичка промой!
Сделай здоровой жизнь мою
целебную утром водичку молю

Как правильно пить воду, чтобы похудеть?

Эта диета позволяет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Единственное условие, которое вам необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.

Суть ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-х часов после нее вам строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек.

Каким должно быть ежедневное меню:
Завтрак: выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно, при этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-х часов после.

Обед: выпиваем 2 стакана воды и обедаем без ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.

Ужин: Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, выпейте 2 и поужинайте без гастрономических ограничений. Не запивайте пищу и не пейте в течение 2-х часов после.
МОЛИТВА ПЕРЕД СТАКАНОМ ВОДЫ. Сохраните, чтобы не потерять. Год назад стала произносить
Рейтинг записи:
9,0 - 392 отзыва
Нравится365
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Раиса Раиса
Елена Елена
Мария Мария
Раиса Раиса
Раиса Раиса
Раиса Раиса
Лариса Лариса
Tatiana Tatiana
(((Allochka))) (((Allochka)))
GIF Preview
Надежда Надежда
какой результат за год?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Ирина Ирина
)))
Александра Александра
после двух стаканов и правда много не сьешь, к тому же хорошо сокращать порции, меняя со временем посуду на меньшую, желудок сокращается вместе с ним и потребности в количестве пищи, отлично работаем правило есть очень медленно............ насыщение приходит через 20 минут, независимо от количества пищи... проверенно на себе, минус 25 за 4 месяца
Елена Елена
Eлена Eлена
классно. работает. проверено
Елена Елена
Наталья Наталья
Светлана Светлана
Светлана Светлана
Светлана Светлана
А пить холодную или теплую воду?
Александра Александра
только теплую........... хотя в рецептах балерин перед обедом или вообще едой- пьют ледяную воду...... в общем наверное по самочувствию надо ловить свои варианты.......... кому одно благо- другим ну его нафиг
Надежда Надежда
Людмила Людмила
Людмила Людмила
Олег Олег
Лучше перед стаканом водки пользы не будет но хоть удовольствие получить.
Ольга Ольга
Наверх