Паровая баня для очистки крови и лимфатической системы
Паровая баня в отличии от простой ванны и сауны или турецкой бани, является отличным союзником для очищения тела простым и естественным способом.
Что такое паровая баня
Паровая баня известна и ценится за свои свойства с Древней Греции, начиная с V века до нашей эры: тепло и пар способствуют выведению токсинов и шлаков из организма. Особенность паровой бани, так же называемой «паровой промывкой крови», основана на чередовании тепла и холода в потоке пара.
Преимущества, которые приносит паровая баня
Такая баня действует на организм на разных уровнях:
1.Система кровообращения — благодаря чередованию горячей и холодной воды осуществляет своеобразную сосудистую гимнастику как на венозных, так и на артериальных сосудах.
2.Лимфатическая система — сосудистая гимнастика также воздействует на лимфатическую циркуляцию, позволяя выводить токсины с регенеративным действием и активируя лимфатическую и кровяную замену.
3.Иммунная система – очищающее и тонизирующее действие ванны оказывает противоотечное действие на весь организм, особенно поддерживает желудочно-кишечную и иммунную систему: организм становится сильнее и выносливее, а также мгновенно наслаждается ощущением расслабления и благополучия.
4.КОЖИ И МЫШЦ – эффект этой ванной комнаты является полезным для кожи, способствует эффекту массажа ритмического мышечного аппарата, так, в следствии способствует уменьшению молочной кислоты и росту катаболизма кислот и, следовательно, можно оценить омоложение кожи.
Чередование тепла и холода-только горячие методы лечения или при чрезмерно высоких температурах могут перегружать лимфу, вместо этого в паровой бане чередование и горячее и холодное действие приводит к механическому и отраженному сокращению лимфатических сосудов и, следовательно, позволяет лимфатической и кровеносной системе удалять токсины и отходы.
Баня подходит в качестве лечения болезней системы кровообращения и сосудистых заболеваний, хронических дерматитах, хронических инфекциях (например, бронхит и цистит), повышенная возбудимость нервной и ревматизме.
Как и где проходит паровая баня
Паровая баня может быть осуществлена в целостных и натуропатических центрах, предлагающих его, хотя сегодня вы можете создать парную прямо у себя дома.
Как вы практикуете паровую баню – паровая баня практикуется босиком и натощак, входя в уже заполненный паром салон, за исключением головы, которая остается снаружи, чтобы дышать воздухом при комнатной температуре. После 4-5 минут пребывания в теплой ванне, вы выходите и обертываете или растираете в течение примерно 30 секунд с влажным полотенцем с холодной водой. Затем вы попадаете в горячую паровую баню еще на 3 минуты и повторяете сцепление с холодным полотенцем. Это 5-10 раз. Закончив цикл, вы высыхаете и лежите в течение 30-45 минут, завернутых в плотно закрытое шерстяное одеяло.
Противопоказания к паровой бане
Несмотря на то, что противопоказания значительно меньше, чем турецкие и финские бани, так как время и температура ниже, Важно избегать или проводить паровую баню под строгим медицинским контролем в случае:
1.Сердечные заболевания и расстройства или протезы сердца
2.Гипертония
3.Серьезные патологии головного мозга
4.Лихорадка
5.Кровотечение (например, менструальный цикл)
6.Сильное изнурение
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Всё о здоровье
/
Паровая баня для очистки крови и лимфатической системы
Всё о здоровье
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 7 фотографий
Подписывайтесь на нас:
http://fotostrana.ru/public/233467
Чау-чау - собака с кошачьими лапами. Единственная собака, которая может выпускать когти....
http://fotostrana.ru/public/233467
Чау-чау - собака с кошачьими лапами. Единственная собака, которая может выпускать когти....
Сайт знакомств в Липином Бору бесплатно
Секс в Липином Бору без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Липином Бору для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств в Липином Бору с девушками бесплатно
Сайт знакомств в Липином Бору кому за 50 без регистрации
Сайт знакомств в Липином Бору с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств в Липином Бору для взрослых бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 127 065 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: АРИТМИЯ--БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА,А ЛЕЧИТЬ НУЖНО НЕРВЫ
Лучшие публикации