100 КРУГОВ БОДРОСТИ С ТОЧКОЙ ХЭ-ГУ
Чтобы с утра зарядиться энергией, используйте стимуляцию главной биоактивной точки – хэ-гу. Она расположена на тыльной стороне кисти, в месте соединения большого и указательного пальца.
Нажмите пальцем на кожную складку между ними и отыщите место, где при надавливании ощущается боль. Затем начинайте делать легкие круговые движения по часовой стрелке. Боль должна быть довольно ощутимой, но через некоторое время вы почувствуете онемение, это нормально. Считается, что оптимально сделать 100 круговых массажных движений, но, если у вас не хватает времени, достаточно и 30. Повторите то же самое упражнение с точкой хэ-гу на другой руке.
Сохраните себе в ленту, чтобы не потерять, эта информация может пригодиться вам или вашим друзьям!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Всё о здоровье
/
100 КРУГОВ БОДРОСТИ С ТОЧКОЙ ХЭ-ГУ
Всё о здоровье
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 5 фотографий
Я с детства испытываю своеобразное волнение перед свежим покровом снега… Точно вступаешь в какой-то новый мир, и всего тебя пронизывает радость открытия, первого соприкосновения с чем-то чистым, нетро...
Знакомства в Соболево без регистрации
Знакомства онлайн в Соболево для взрослых без регистрации
Знакомства в Соболево с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Соболево для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Соболево кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства в Соболево с мужчинами с номерами телефонов
Интим в Соболево бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 855 632 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Советы бабушек
Лучшие публикации