Пошаговая инструкция по избавлению от негативных мыслей
1) Прежде всего, позвольте им существовать, но старайтесь не отождествлять себя с ними. Они это — не вы. Взаимодействуйте с негативными мыслями с позиции наблюдателя.
2) Примите ответственность за всё, что происходит в вашей жизни.
Скажите себе: «Если я хочу чего-то, то достижение цели зависит только от меня. Если мне не нравятся внешние обстоятельства, то я должен их изменить».
3) Не забывайте, что ответственность за всё хорошее, что с вами происходит, тоже лежит на вас. Хорошее случается не просто так — вы сами это создаете.
4) Когда вы ловите себя на негативных мыслях, остановитесь и спросите себя: хотите ли вы продолжать отрицать свою ответственность или в ваших силах принять её?
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
:3
Посмотреть ещё 8 фотографий
Необычные цветы , которые похожи на что-то другое
Посмотреть ещё 9 фотографий
БЛОКНОТ ДЛЯ ЗАМЕТОК НА ХОЛОДИЛЬНИК
Знакомства для интима Алексеевский без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Алексеевский для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Алексеевский с женщинами кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств Алексеевский с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Алексеевский для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Алексеевский с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Алексеевский без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 100 941 человек
Следующая запись: Как понизить СОЭ? СОЭ - скорость оседания эритроцитов, бывает повышена при многих заболеваниях, и ...
Лучшие публикации