Курица под помидорами и сыром
на 100г - 111,9 ккал
Б/Ж/У - 17,9/3,5/2,3
Ингредиенты:
1) Куриная грудка 400 г
2) Томат
3) Лук репчатый
4) Сыр 17%
5) Соль, перец, специи - по вкусу
Приготовление:
У куриной грудки отрезать всё лишнее, аккуратно порезать вдоль, в итоге из одной грудки получается два тоненьких куска, каждый их них слегка отбить. Выложить в форму. Лук почистить, порезать пополам и на полукольца. Выложить полукольца лука поверх курицы. Томат нарезать кружками и выложить поверх курицы, посыпать специями по вкусу и отправить в духовку 180-200°С, почти до готовности. Когда курица побелела и почти готова, достать форму, посыпать тёртым сыром и отправить еще на пару минут.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 2 фотографии
О здоровом сне и о том, как спать по-здоровому.
Сайт знакомств в Батайске бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Батайске для взрослых
Сайт знакомств в Батайске для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств в Батайске с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Батайске кому за 30
Знакомства для интима в Батайске без регистрации
Сайт знакомств в Батайске с мужчинами без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 067 708 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Быстрый пирог с ветчиной и болгарским перцем. Елена Батухтина Мука – 100 грамм; Сода – ч.ложки; ...
Лучшие публикации